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提到便便，或许很多人会觉得很尴尬

但有多少人会去注意排便频率呢？

又有多少人会在便后回头看一下便便的样子呢？估计很少……

下面这个病例希望能引起各位小伙伴们的重视！

28岁的小晴悲伤地躺在病床上，满脸泪水，气息微弱，距离确诊肠癌到住院已经4个多月了，她怎么也没有想到，当初仅仅因为腹痛就医就被查出肠癌晚期！就连医生也感叹，连手术的机会都没了。

据小晴回忆，其实自己半年前就开始出现便血，隐约还能看到粘液，但并未引起重视，以为是吃得太辣太油了，得了痔疮，于是自行到药店买了点药膏涂抹。

她万万没有想到，半年后状况不见好转，反而经常肚子痛，隐约之中还能摸到腹部肿块，直到此时，医院检查结果竟是肠癌晚期，连手术机会都没有。

其实，在得知患癌前，小晴的身体已经向她发出了患癌的“警告信号”，比如半年前开始出现便血，但她并没有在意！

众所周知，癌症越早发现，治愈的可能性越大。其实很多癌症在被查出前，都会释放出很多信号。那么，肠癌的信号有哪些呢？

肠癌的发病信号很隐蔽，经常会被人们当做痔疮来看待。大肠是人体消化道的后半部分，与人体的排便口直接相连，所以，肠癌的信号也可以体现在排便上。

大便出现以下4种情形，应尽早检查

每个人都有自己的排便习惯，每天一到二次或2-3天一次，偶尔会有腹泻或便秘，但只要符合自己的日常规律，就是正常排便，但如果出现结直肠癌时，排便习惯会发生变化。

1.大便频次改变

原本每天1次的大便可能会变成一天2-3次，并出现排便不净，总想上厕所的症状。

2.便秘或拉稀

平时排便正常甚至腹泻的患者，突然出现了便秘；或平常排便比较干燥，近段时间却突然变稀，或是由稀变干。

3.大便变细，或大便形状出现凹槽等

4.大便带血

痔疮患者的大便带血，通常是鲜血，多因排便时擦伤患处，血液多数随大便排出后滴下来，因此与粪便不相混合，更没有黏液存在。结直肠癌的便血，主要是黏液、血液、大便三者混合，血液通常是暗红色，还会伴有大便性状的改变，以及腹痛、腹部包块等症状。

如果出现腹部不适、疼痛，局部出现肿块，里急后重感，大便性状及形状改变，如由干变稀，带黏液和鲜血或大便不成形，变细变扁等，医院检查。

如何预防结直肠癌的发生呢？

我们应做到以下几点

1.合理安排膳食

临床观察发现，西方的高脂肪、低纤维素饮食容易导致大肠癌，因此应多食新鲜蔬菜、水果等富含碳水化合物和粗纤维的食物，少吃加工肉制品。此外，摄取适量的钙、钼、硒有助于预防结直肠癌。

2.积极治疗高危肠道疾病

溃疡性结直肠炎、息肉病、腺瘤和克罗恩病都是癌变率较高的肠道疾病，一经发现，应积极治疗。

3.定期体检

建议平均风险人群应在50岁开始行结直肠癌筛查，及时对大肠病变进行早期诊断和治疗。筛查手段包括每年行1次大便潜血试验和直肠指检，每3～5年行1次肠镜检查。

3.养成良好的生活方式

不抽烟、不酗酒、避免熬夜、平衡饮食，积极参加体力活动，控制体重和防止肥胖。

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