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冬

随着各地开始普遍降温，也到了气温多变的时候，南方一带也感到明显的凉意，这也导致一些体质没那么好的孩子很容易感冒，尤其是抵抗力差的孩子，就更容易被寒邪侵袭了。其实如果发现孩子有感冒初期的状况时，只要及时把寒邪驱散，也是不会发展成感冒的。那么，想要提前将“寒”祛除遏制感冒，就要了解感冒初期有哪些症状表现。首先，什么是“寒”？中医上说“寒”一般分为外寒和内寒。外寒：指的是自然界的寒，当气候降温时，外寒从肌肤、五官等入侵人体，然后五脏六腑受冷了就会生病，这是我们常说的“外感风寒”；内寒：是一种病理产物，简单来说就是病从口入，比如吃了生冷寒凉的食物，而体内阳气不足，寒邪就会损伤五脏六腑，导致生病。

孩子感冒的初期，其实是有特征可寻的，只要细心就能发现。主要看四个方面：

摸手脚、颈后背：如果孩子的手脚、颈后背是凉的，家长要及时帮孩子添衣；

看舌苔：舌质偏淡，舌苔又薄又白，或舌苔又白又厚腻，舌头越白血气越弱，寒气越重；

看大便：大便偏绿（排除近期摄入铁剂或含铁量很高的食物）、大便呈泡沫状、蛋花样、水样便、大便次数增多等，这些症状都代表孩子受寒，可能还会伴有腹痛的症状；

看症状：出现打喷嚏、鼻塞、流清涕、咳嗽等症状，证明孩子受寒，需要及时驱寒散表。

冬季是宝宝上呼吸道疾病高发的季节，常用药浴泡澡可以祛除宝宝体内寒冷、增强宝宝免疫力，对当下宝宝的一些常见疾病有一定的预防作用。对体质虚弱易患感冒的宝宝，有很大的效果。

泡药浴也叫水疗，是借浴水的温热之力及药物本身的功效，使周身腠理疏通经络、调和气血、消肿止痛、祛淤生新等作用。

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