当您舍不得扔掉前几天吃剩的食物，并把它当成今晚的晚餐全部吃下去时，您的腹部可能会感到胃痛。因为这些过期食品可能已经滋生了细菌，当这些细菌进入销毁系统后就会导致腹泻，过期的糖、脂肪和碳水化合物也是胃痛的罪魁祸首，今天广州食品报废销毁公司分享一些有用的方法，可以帮助您在吃太多过期食品后缓解胃痛。
过期食品引起胃疼1.喝柠檬水。柠檬汁中的酸有助于加速消化，有助于治疗因吃太多垃圾食品而引起的胃痛。只需将柠檬汁与2-3升的温水混合并啜饮，直到您感觉好些为止。
您也可以尝试将柠檬汁与普通茶混合，并且可以加入少量蜂蜜以帮助其降低。只是不要加太多蜂蜜，否则你的胃可能会进一步不适。
喝柠檬水2.喝洋甘菊茶。洋甘菊茶可以作为一种天然的抗炎药，帮助您的消化道放松，同时让食物通过您的系统。只需将洋甘菊茶包浸泡在沸水中5-10分钟，或直至茶凉到可以饮用为止。啜饮直到所有的茶都喝光或直到您的胃痛消退。
如果您正准备入睡，这尤其有用，因为洋甘菊茶有助于入睡。
喝热的液体时一定要小心。在从杯子里喝茶之前，先用勺子试一试，以确保它足够凉爽，可以喝一口。
3.喝薄荷茶。薄荷还可以帮助放松消化道肌肉，还有助于胆汁流动，从而有助于消化。薄荷茶可以在杂货店和健康食品店购买到即用型茶包和散茶。只需将茶浸泡在沸水中，直到它凉到可以饮用为止，然后啜饮直到它消失或直到您开始感觉好些。
如果你的房子旁边种着薄荷，你可以切下植物叶子的茎，然后挂起来晾干用作茶。这样一来，当您因垃圾食品而胃痛时，手边就可以喝到自制的薄荷茶。
4.喝红糖姜茶。您也可以咀嚼软姜糖。这两者都有助于舒缓肠胃。
5.进行热处理。通过对胃的外部进行热处理可以缓解一些胃痛。这可以放松肌肉并分散疼痛。如果你有热水瓶，装满热水然后躺下。将瓶子放在肚子上并放松，直到疼痛开始消退。
热敷腹部敷上热水袋躺下时，您可能会睡着——这也可以帮助您缓解胃痛。如果您没有热水瓶，也可以使用加热垫。
6.喝米茶。1/2杯米饭在6杯水中煮15分钟，制成一种有效的米饭“茶”，您可以喝它来缓解胃部不适。混合物煮沸后，将米饭滤出并加入少量蜂蜜或糖。温热饮用成品饮料。
7.服用一些止疼药物，可用于治疗胃部不适等。与服用任何其他药物一样，如果您正在服用任何其他药物，最好在服用止疼片之前咨询您的医生，因为可能会涉及药物相互作用。
8.吃少量的苹果醋。苹果醋以一汤匙对一杯的比例与热水和一汤匙蜂蜜混合，有助于缓解胃部不适。这种混合物可以帮助缓解痉挛和胃胀气，也可以帮助缓解胃灼热。
9.尝试吃烧焦的吐司。虽然看起来像烧焦的吐司这样的苦味会加剧而不是减轻胃部不适，但面包的烧焦部分实际上可以帮助您缓解胃部不适。据说烤面包片会吸收胃中的某些元素，这些元素可能会导致您感觉不适。
涂抹少量蜂蜜或果冻，使吐司更适口。
以上内容是广州食品报废销毁公司小编分享的几个缓解过期食品引起胃疼的方法，大家在吃东西的时候，尽量看一下产品的外包装上面的生产日期，看看是否在保质期内，再看看食物本身有没有发霉或变质的情况，用鼻子闻闻有没有异味，有发霉现象或者有异味的食物就不要吃了，喜欢本文的小伙伴可收藏并添加
