白癜风能不能治 http://baidianfeng.39.net/a_cjzz/130724/4225829.html
以下?内容版权归刘静思所有，饭人VC整理。
刘静思：医院高级营养师，国家高级营养师，英国营养学学士，医院工作。擅长儿童营养监测与评估、孕产妇、高端人群及老人饮食搭配和设计管理。根据顾客身体状况，生活方式、饮食行为等制定个性化指导及营养方案。
之前静思已经开讲过五次了，直接点击下面就可以进入：
怀孕期间能吃什么，吃什么好？
孕10-12周的注意事项+采买清单
孕13-16周的注意事项
孕17-19周的注意事项
孕20-22周的注意事项
孕30周的注意事项
孕31周亲爱的Sunday妈，恭喜你已经进入孕后期，也就是足够稳定的时期。Sunday小朋友的消化系统已经基本完成啦，而且小眼睛也可以时开时闭了。
从头部到脚部，整个胎长已经约38.5cm了，胎重约g，双顶径的平均值为8.06±0.60cm，腹围的平均值为25.78±2.32cm，股骨长为6.03±0.38cm。
从这周开始。Sunday的胎动会有所减少，你的呼吸也会感觉到不顺畅。这种情况不用紧张哈。等近期Sunday小脑袋头位下降后，你就会感觉好很多。
1.Sunday小朋友的生长速度没有之前快了，但是体重还会增加，肺部也已经基本完善了。
2.你的变化就是体重还会有那么一点点的增加，有时候吃东西会感觉胃部舒服，等Sunday逐渐向下走你就会好很多。
（VC说：那是相当的不舒服，烧心、干呕什么的又回来了，感觉跟孕早期差不多，而且孕早期食量还大，这个时候稍微吃一点就受不了了。）
3.之前你说的呼吸不顺畅也就是大部分孕妇都会有的气短，基本要到33周之后才会逐渐缓解。如果你要是晚上感觉不是很好，就买一个孕妇枕或者多拿几个枕头垫起来。
（VC说：孕妇枕真的很有必要，也可以是两个稍软的枕头，一个拿来抱，一个拿来卡在背后，整个腰背都会感觉舒服很多。）
4.有一个好消息要告诉你，你又要开始尿频了，哈哈哈哈……这个之前跟你讲过。但是你要观察一下，如果小便混浊，就要立即去看医生。
（VC说：是的，可是作为一个本该严肃的医生，你这样哈哈哈真的好吗？！）
5.做完产检，你要
