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随着秋冬季节的到来，天气日渐寒冷，人体身体抵御能力下降，造成传染病的蔓延扩散，为了加强传染病的防范意识，提高预防知识水平，现将几种常见的秋冬季传染病预防知识提供给大家，让我们做好防范，健康每一天。

注意！

我校特意向家长朋友们提醒，注意以下几种传染病及预防措施：

秋冬季传染疾病有哪些

手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的传染病。多发于婴幼儿，5岁以下婴幼儿发病为主，成年人也会发病。

主要症状：表现厌食、发热、手、足、口腔、臀等部位出现疱疹。少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等并发症。

传播途径：

（1）密切接触传播：儿童通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具以及床上用品、内衣等引起感染。

（2）呼吸道传播：患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过空气（飞沫）传播，故与生病的患儿近距离接触可经呼吸道造成感染。

（3）消化道传播：饮用或食入被病毒污染的水、食物，也可发生感染。

预防措施：

1.饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手。

2.看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手。

3.注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

4.儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒。

5.不要让儿童喝生水、吃生冷食物。

6.手足口高发期，不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。

7.儿童出现发热、出疹等医院就诊。

8.患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触，以减少交叉感染。

9.父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理。

流感

流感由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。潜伏期1~3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3~4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

预防措施：

1.饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，个人卫生用品切勿混用。

2.自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。

3.积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

4.由于传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。

疱疹性咽峡炎

疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽峡炎。

主要症状：临床以发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现。为自限性疾病，一般病程4～6日，重者可至2周。同一患儿可重复多次发生本病，系不同型病毒引起。

传播途径：以粪-口或呼吸道为主要传播途径，传染性很强，传播快，遍及世界各地，呈散发或流行，夏秋季为高发季节，主要侵犯1～7岁小儿。

预防措施：

如何护理：

（1）降温处理：退热处理是为了增加孩子的舒适度。可以温水擦浴。禁止酒精擦浴，不推荐冰水擦浴。38.5度或者39度以上建议使用退热药（对乙酰氨基酚或者布洛芬）

（2）口腔的护理：可以用温凉开水或淡盐水漱口。溃疡处涂抹鱼肝油等有助于缓解疼痛。（3）饮食护理：患病期间，孩子的消化功能减弱，饮食应以流质、易消化为主！患病期间饮食以稀饭、米汤、面条为主，餐具要及时消毒，可以漱口的孩子，可以每天用淡盐水漱口。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎：冬春季是流行性腮腺炎的高发季节，流行性腮腺炎是病毒感染引起的一种自限性疾病，多发生在儿童和青少年，5-15岁较常见。该疾病是由腮腺炎病毒感染所致的急性自限性呼吸道传染病。

主要症状：双侧腮腺同时或先后发生，一次感染后可终身免疫。表现为腮腺肿大、疼痛，多数伴发热。血象检查白细胞计数正常，淋巴细胞比例增高，急性期血液中淀粉酶升高。一般5-7天后症状可缓解。

传播途径：直接接触、飞沫、唾液传播。

预防措施：5-6月是流行性腮腺炎暴发的高峰期。主要防控措施是避免接触病人，接种含腮腺炎成份疫苗，及时发现和严格隔离病人。

如何护理：患有流行性腮腺炎的患儿一定要尽快隔离，避免交叉感染。患儿要静卧休息，避免劳累，口服板蓝根等抗病毒药物，多饮水。同时，家长要注意的是，这种腮腺炎病毒还会侵犯神经系统和其他腺体组织，引起脑膜炎、睾丸炎、卵巢炎、心肌炎、胰腺炎等，若患儿出现剧烈头痛、嗜睡、恶心、呕吐、腹部疼痛或生殖器官疼痛的症状时应立即就医。

水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的具有高度传染性的儿童期出疹性疾病，在全世界范围内都有传播，传染力强。主要发生在婴幼儿和学龄前儿童，成人发病症状比儿童更严重。对于新生儿或免疫功能低下者来说，水痘可能是致命性疾病。

主要症状：典型水痘的临床表现以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹特点首发于头、面和躯干，继而扩展到四肢，末端稀少，呈向心性分布。

传染源：患者是唯一的传染源，出疹前两天至病损全部结痂时均有传染性。

传播途径：病毒存在于患者上呼吸道鼻咽分泌物及疱疹液中，经飞沫和直接接触传播。

预防措施：每年5月是水痘病毒暴发的高峰期。为了更好的预防水痘，建议家长避免小孩和患病小孩玩耍，最好要带小孩接种水痘疫苗。

水痘患儿在家如何护理：水痘传染性强，必须早期隔离患儿，直至皮疹全部干燥结痂脱落，时间大约2周左右。多给孩子饮水，吃易于消化并富含营养的食物，如稀饭、绿豆汤、牛奶、豆浆、鸡蛋等；多吃水果。水痘皮疹很痒，注意避免用手去抓，可涂一些止痒药物。如果皮疹已经破溃、感染，局部涂抗生素软膏。孩子如有高热，可服用退热药物。对于体质较差的患儿及重症的患儿，要密切观察病情，如有精神食欲差、高热不退、嗜睡等，要及时就医，因水痘偶可致脑炎等并发症。

诺如病毒

诺如病毒是一种引起非细菌性肠胃炎的病毒。主要以肠道传播为主，感染者发病突然。

主要症状：为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。诺如病毒导致感染性腹泻，属于自限性疾病，病程一般为两至三天，发病后一至三天是排毒高峰，目前没有疫苗，也没有特异抗病毒药物，以对症或支持治疗为主，多数病例症状持续24-60小时后可自行消失或痊愈。

传播途径：诺如病毒的传染性极强，少量病毒即可感染且发病急、传播快、范围广，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，尤其在密闭场所中（如托幼机构、学校、养老院、医院、游船等）传播速度快，易引起暴发，所以诺如病毒胃肠炎容易在学校、托幼机构等场所发生暴发或小流行。

如何预防：

1.加强锻炼，增强抵抗力；注意个人卫生，勤洗手，不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，不到无牌无证的非正规餐饮单位就餐，减少传染机会。

2.一但出现感染症状，应及时隔离治疗，医院就诊，不要带病上课。

3.清理患者呕吐物及粪便时须戴上口罩和手套，事后须再洗手。被患者呕吐物和粪便污染的衣服、被子、地板等表面要用含氯消毒剂清洗、喷洒。

注意事项

为了更好地预防各种流行性疾病的发生，请家长朋友注意做好以下几点：

1.教育孩子养成勤洗手、不随地吐痰、不随意丢弃使用过的手纸等良好个人卫生习惯。

2.双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手或擦净。

3.避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

4.注意室内外环境卫生和室内通风，如周围有呼吸道传染病症状病人时，应增加通风换气的次数。衣服、被褥要经常在阳光下暴晒。

5.均衡饮食，充足睡眠休息，加强锻炼，注意防寒保暖，增强体质。

6.尽量少去人口密集的公共场所。

7.必要时接种疫苗，增强免疫力，实现科学预防。

8.如您的孩子有不适症状，请及时就医，请勿要求孩子带病上课。

传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。家长朋友们，我们一起努力，用细心与耐心给孩子一个可以尽情玩耍的健康环境！

编辑｜颜晓莉

审核｜赵伟

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