腰肌筋膜炎

腰背肌筋膜炎是腰背肌上的筋膜产生的水肿炎症，它会引起腰部疼痛、活动受限，特别是弯腰旋转活动时症状会更明显。

腰肌劳损

腰肌劳损是引起腰痛的常见原因之一，是临床常见病，会表现出腰部胀痛。酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化。

腰椎骨质增生

随着年龄的增长，腰椎软骨发生退行性病变，腰局部受压迫等因素引起骨质增生，尤其是在中年以后。增生可以引起炎症物质渗出僵硬黏连僵硬，造成疼痛，增生严重会压迫神经损伤血管造成疼痛刺激神经根造成放射疼，

腰椎间盘突出

这是因为腰椎间盘随着年龄的增长水分会逐渐流失，造成腰椎退行性改变，也就是老化，但随着生活中很多不良习惯，也会加快腰椎的病变，病发疼起来真要命，让人弯不起腰，给生活带来了很大的影响。

腰椎肿瘤

腰椎管内的细胞发生病变，进而出现异常的增生，导致疼痛症状，要及时治疗，防止患者的病情加重。

盆腔炎

盆腔内会出现一些炎症的变化，可导致出现充血、水肿，或是导致结缔组织出现粘连等，而这些异常是可以直接压迫到腰骶神经，从而导致腰部发生楚压痛症状的。

肾结石

肾结石引起腰痛可以是尿路不全梗阻肾盂、肾盏腔内压力增加、肾包膜张力过大等原因造成的，也可能是继发于肾结石的炎症、水肿、黏膜刺激、蠕动增强等局部因素所致。肾结石引起的疼痛可分为钝痛和绞痛，疼痛常位于腰部和腹部，多数呈阵发性，或持续疼痛，有的疼痛可能仅表现为腰部酸胀不适，活动或劳动后促使疼痛发作或加重。

牵涉痛

牵涉痛是内脏或其他部位的器官疼痛，会引发别处的部位疼痛，例如心绞痛前左肩膀会痛，这就是牵涉痛，腰部的疼痛也是如此，其他内脏疼痛，有时候也会导致腰部的轻微隐痛。

过度劳累

有些工作，需要长时间站着坐着工作，这样的姿势坚持时间长，可能不利于局部瘀血运行，导致腰背部长时间紧绷紧张，受到过度的牵拉，也会导致腰背痛。在工作一段时间，能站起来走动、走动，活跃一下肢体，促进血液流动，是非常好的。