据多家媒体消息，著名青年歌手姚贝娜因乳腺癌复发，于年1月16日下午病医院。贝娜一路走好。
华谊音乐总经理
华谊袁涛在发布会上表示，对于之前网传的传姚贝娜已经签了眼角膜捐献书，华谊音乐工作人员表示确实属实，是姚贝娜昏迷前签订的，捐眼角膜是她本人的意愿！15日，网上曝出歌手姚贝娜病重住院，医院重症监护病房（ICU）治疗的消息。，院方新闻发言人证实，姚贝娜的确住进ICU。随后，姚贝娜经纪人向媒体确认：“姚贝娜现在确实病重”。
姚贝娜一直以来身体都不好，为了调养身体，从去年11月起，姚贝娜便减少了工作安排，回到深圳休息。但12月26日姚贝娜病情忽然恶化，医院特诊科，经医生诊断发现，癌细胞已经转移入大脑和肺部。
说到姚贝娜，相信那些热爱音乐的人都是知道的。姚贝娜其实出道已经好多年了，但是真正出名还是从去年的中国好声音开始。姚贝娜是一个偶像兼实力派的歌手，很多人都非常喜欢她。早在年9月27日，姚贝娜出席由《时尚健康》杂志主办的粉红丝带乳腺癌防治运动粉红庆典，成为粉红丝带代言人，并拍摄了一组全裸的写真照助阵公益。经过化疗，她的病情基本得到控制。但年11月27日，她在微博上透露“躺了将近一个月了”“肺部生病”。
姚贝娜曾任粉红丝带代言人为公益拍全裸写真
很多人认为乳腺癌是一种遗传病，但事实上有乳腺癌家族史的人并不一定会患乳腺癌，而还有其他因素会影响乳腺癌的发病。医学界普遍认同的乳腺癌危险因素包括遗传因素，体内激素变化，过于紧张的生活带来的精神心理因素以及既往乳腺疾病史。下面我们一起来看一下哪些人的乳腺癌发病风险更高。
高危人群1、有乳腺癌家族史：发病的危险性是普通人群的2-3倍
2、一侧患有乳腺癌，对侧的发病率明显较一般人群高
3、月经来潮过早（12岁以前），或者绝经过晚（55岁以后）
4、肥胖，营养过剩，高脂饮食
5、月经紊乱
6、乳腺增生较重，结构紊乱
7、未生育、未哺乳者
有以上高危因素的人群更应该引起重视，定期进行普查。城市女性之所以容易得乳腺癌，与长期工作压力大、生活不规律、晚婚晚育、频繁吃避孕药以及久坐不动、缺少锻炼有关。另外，由于化学物质大量使用，环境中许多有类雌激素作用的污染物明显增多，它们会通过皮肤、消化道和呼吸道被吸收，所以化妆品、洗涤剂、塑料用品等要慎用。
该怎样防备这个潜伏在暗影里、吞噬女性健康的恶魔呢？难道要像女王安吉丽娜?朱莉那般，把乳腺整个割掉？加强运动、乳房的自检以及乳腺癌的筛查很重要，尽早发现病患有一定帮助，降低生命被吞噬的可能。
只要你开始运动，就能在某种程度上降低乳腺癌发生风险，并且永远不迟！
这一信息来自于法国的一项前瞻性队列研究，该研究纳入了、例绝经后女性受试者。研究者们发现进行中等强度的运动的女性——平均每周至少步行4小时，与不怎么运动的女性相比，浸润性乳腺癌发生风险降低达10%。更显著的是，风险降低只出现在“近期”（近4年内）保持积极运动的绝经后女性中。
预防乳腺癌不需要进行复杂或费劲的运动。只需要每天至少步行30分钟，比如早一站下车，或是出去购物的时候不要开车。
图解如何进行乳房自检乳房的自我检查最好是在月经干净后7-10天进行，因为这个时候的乳房最为松弛，若有肿块较容易摸到。推荐在浴室洗澡时对着镜子进行检查，因为皮肤打湿后便于检查。另要注意，整个自检过程中，均要求用手指平放于受检部位触摸，不能用手指抓，不然很容易误认为触及肿块。
1、伸展抬起手臂，观察乳房的形状和轮廓有什么改变。比如乳头有没有异常分泌物，乳房的大小、性状有没有异常改变，乳房的皮肤有没有异常改变（如橘皮样改变）。
上图为乳腺癌各种表面症状，第一排从左向右依次为：硬化、局部凹陷、皮肤溃烂、发红/发热、乳头溢液、小凹点；第二排从左向右依次为：肿块、静脉显现、乳头内陷、不对称、橘皮样改变、深部硬结。如果在自行检查时发现上述表现而且持续出现，请及时就医。
2、从乳头开始，用指腹环形向外逐步按压检查，直至乳房边缘。双侧乳房都要检查。
3、接下来，用指腹按如图所示的方向从锁骨到胸骨之间花型触压。同样是双侧乳房都要检查。
4、然后平躺（仰卧平躺，肩部稍垫高）下来，再次用指腹环形检查。并且用指尖触摸从锁骨到腋下一线，以及靠近乳沟中线附近，注意触摸要全面。
5、触摸时的力度也有讲究，在乳房上部用轻压力，中部开始往下略用力，以便感受深部组织，直至触到肋骨。
6、不光乳房本身需要
