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怀孕之后就发现自己特别爱上厕所，每次喝水不到十分钟就得上厕所，就算不喝水上厕所的频率也很好。怀孕那段时间我是拒绝出去玩的，找厕所是件很痛苦的事情，出去玩过两次，每次我都没有玩好，感觉全程都在不断地找厕所，然后上厕所，所以自那以后，我就开始拒绝孕期出去玩。

我上班的地方离我家十公里左右，每天开车20分钟左右。我早上一般会在家上了厕所，然后再走，走到单位第一件事还是去上厕所。记得我怀孕六个多月的时候吧，有一次到了单位前面的一个红绿灯路口，只要过了那个红绿灯，转左就到单位了。也不知道前面发生什么事情了，堵车！刚开始还好，可是堵着堵着我的尿意来袭，很想上厕所，那个时候我前后都是车，堵了一大截，我想要下车越过马路找个地方上厕所，可是车子又在一点点的移动，我走了后面人肯定按喇叭都会按疯。就这样我一直憋着，憋了半个多小时，到了单位以后赶紧去上厕所，不知道怎么回事，就感觉自己不舒服，上了厕所以后尿道痛。

憋尿是一件很痛苦的事情，孕期孕妇由于膀胱受到压迫，所以尿会比较多，告诫各位妈妈们千万不要憋尿。憋尿可能会使膀胱受损，影响子宫，可能导致尿失禁等。憋尿不仅是一件痛苦的事情，更是一件危害健康的事情。

自从经历了那次堵车事件后，我意识到了憋尿的危害，所以在整个孕期坚决做到不憋尿。没怀孕之前我从来不起夜，怀孕后每晚都会起来一两次，即使起夜影响到了我的睡眠质量，我也坚决不憋尿。

宝妈们可以通过控制饮水量，不吃利尿实物来解决尿频的现象。孕期千万不要憋尿哦，否则会危害健康。

（文原创图网络）

（本文来自：百度宝宝知道馒头冰）

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