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吃喝拉撒作为人体正常的生理活动，而要想完成这项生理活动，也是需要能量的供应，这需要在食物中摄取充足的营养，进入体内，这样才有利于维持人体正常的功能运转。

而食物进入体内之后，不可能完全的被肠胃消化所吸收，而且，也会存在一些食物残留，从而就会通过肠道排出体外，完成人体的正常代谢过程。

而大便也是人体健康的“晴雨表”，我们在平时，也可以通过大便的一些状态，来了解自身的健康状况。

而在生活中，可能多数人经常会出现大便不成形，放屁增多的情况，其实，这与以下几个原因，也是有着密不可分的联系，希望你能够提前了解。

正常的大便。在正常情况下，人们的大便是软硬适中的，而外形像香蕉一样，所以将它称为“香蕉便”，但是若在平时，经常出现大便不成形的情况，其实这也是肠道发炎所导致的。

这主要是由于日常饮食方面不注意调节，从而导致肠道受到一定的刺激，导致肠胃黏膜受损，诱发肠炎的问题，所以在平时，要注重适当的调理。

长期大便不成形、放屁增多？也许是它在“使坏”，别再蒙鼓里了

在日常生活中，如果日常饮食方面不注重调节的话，就会造成一些细菌病毒的入侵，就会导致肠道内部菌群失调，出现腹痛、腹泻的情况，这种情况被称为细菌性肠炎。

除了细菌之外，如果在平时感染上病毒的话，也会导致一些肠炎的发生，从而就会出现严重的腹泻，大便不成形，放屁增多的问题。

所以在平时，一定要注重适当的调节，保护肠胃的健康，可别在蒙鼓里了。

如果在日常饮食方面不注意调节，经常暴饮暴食，或者是经常食用一些容易产生气体的食物。这样就会加重肠胃的负担，也会影响正常的消化吸收。

从而导致肠胃功能下降，在腹腔内部产生大量的气体，从而就会造成腹压升高的情况，也会出现腹胀，放屁增多的问题。

特别是对一些老年人来说，上了年纪，肠胃蠕动功能减慢，也会伴随出现放屁增多，腹泻、便秘交替出现的情况。

所以在平时，要注重保护肠胃，调节合理的饮食，或许有助起到改善效果，希望你别不在意。

其实在日常生活中，若经常出现放屁增多的情况，其实也是脾胃虚弱在使坏，由于脾胃受到一定的损伤，就会影响人体正常的消化吸收。

也会导致水湿运转失调，造成湿气加重的情况，从而就会伴随出现大便不成形的情况。

而且，肠道内部的食物长期滞留，也会进入大量的气体，从而就会出现放屁增多的问题。

所以在生活中，出现这种情况，也要注重适当的调理，常吃一些南瓜、山药等，呵护脾胃健康，避免脾胃虚弱的产生，危害身体健康，可别再蒙鼓里了。

其实在日常生活中，如果长期出现大便不成形，放屁增多的情况，也是一种肠道疾病，从而就会导致体内水分流失。

不及时补充水分的话，也会导致血液浓度增加，这样也会导致血管堵塞，特别是对于老年人来说，也会影响正常的血液循环，从而就会对身体造成不利的影响。

所以在生活中，一定要注意及时的补充水分，而且出现这种情况，也要尽早就医检查，避免对身体造成不利的影响。

在生活中，长期大便不成形，放屁增多，也是以上几个诱因在作怪，希望你在平时能够注重适当的调理，学会调节合理均衡的饮食和作息，注重补充水分，坚持适当的运动，有助保护肠胃，呵护身体健康。

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