香菜，这种食物的味道，其实很多人喜欢很多人又不喜欢，一般都会当作调料放在菜里，而且很多的医书都说这种食物可以很好的调节胃部的功能，还可以帮助消化，经常吃可以很好的提高我们的消化功能。
我们都知道乌梅这种果实，是一种药，它能够保护我们的肠胃，所以，如果你的肠胃不适的话，一定要经常性的多吃乌梅，可以让你身体更加的健康，而且预防幽门螺旋杆菌消除它哦
桂花性温、味，用它来煎汤、泡茶或浸酒内服，具有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的功效，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、经闭腹痛也有很好的效果。
蒲公英有着“天然抗生素”之称，它是一味抗“炎”良药，尤其对胃炎之“炎”有佳效。能明显减轻应激所致的胃黏膜损伤,使溃疡发生率和溃疡指数明显下降。平时可以吃一些蒲公英根或者喝一些蒲公英根茶，对防治幽门螺旋杆菌、养胃暖胃都有不错的效果哟
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