健康君来了胃病吃什么食物好

现在的您是不是想吃什么就吃什么?那您的胃有不舒服吗?那您身边有患有胃病的人吗?今天呢,小编就为您介绍一下有关胃病吃什么食物好的知识,感兴趣的您还等什么呢,赶快来和小编一起学习学习吧。

一、养胃的食疗配方

1)第一食疗配方为克鲜土豆,10克生姜,30毫升榨汁加鲜橘汁搅拌均匀,一个水杯,然后再将杯放热水中热温,每天都要喝30毫升,这个方法是适用于神经官能症性的胃痛、恶心、呕吐等患者。

2)粳米60克,砂仁细末5克。粳米加水煮粥,待粥好后调入砂仁末,再煮沸1~2开后即可。早晚服食。此方对虚寒胃痛、胀满、呕吐有效。

3)鲜姜3~5片,红糖适量,以滚开水沏泡,趁热饮服,服后取微汗。适用于寒气犯胃的胃痛。

4)准备3~4段大葱,3~5个生姜片,适量白胡椒面,再将准备的食疗用开水冲泡;或者在火上将葱、姜煮一会,食用时可以加入少量食盐来调味,然后可以再放一点胡椒面,记住一定要趁热喝汤。这个食疗方适用于因感受寒凉的胃痛。

5)桂皮6克,山楂肉10克,红糖30克。先用水煎山楂后再入桂皮,待山楂将熟去火,滤汁入红糖,调匀后热服。用于因饮食寒凉、粘滑太过所致的胃痛。

6)粳米克,牛肉松25克(或其它肉松)。将粳米用常法煮粥,加入肉松调匀,趁热用食。适用于脾胃虚寒所致的胃痛。

7)佛手柑20克煎汤去渣,粳米克,加水适量,煮粥,粥成后加冰糖并入佛手汤稍煮即可。这个食疗方需要每日服2次。这个方对慢性胃炎、胃气痛有很好的疗效。

8)新鲜瘦羊肉克,切小块先煮烂,再同粳米同煮粥。每日服2次。此方治虚寒性胃痛、中老年气虚亏损、阳气不足、恶寒怕冷、胃脘疼痛。

9)生山楂片15克,炒麦芽20克。用开水沏泡,待泡开后,加白糖适量,代茶频频饮服。适用于脾胃虚寒胃痛。

10)蜂蜜~毫升,隔水蒸熟,于食前空腹1次服下。每日3次,连服2~3周。蜂蜜能使胃液总酸度降低,疼痛消失,大便正常。适用于十二指肠溃疡。

11)红茶5克,蜂蜜、白糖适量。将红茶放入低温杯中,以沸水冲泡,加盖浸泡10分钟后再加入蜂蜜和红糖,趁热饮服。每日3剂。治疗十二指肠溃疡。

12)老姜克,红枣克,猪油克,面粉克。把老姜洗净抹干水分,和红枣一起用猪油炸酥后研为细末,与面粉调匀加水适量做成小饼,蒸熟后分两天食尽。有温中健脾、解痉止痛作用。用于十二指肠溃疡,常服有效。

13)鲜包心菜、饴糖适量。将包心菜用冷开水洗净后捣烂,置消毒纱布中绞汁。每日早晚饭前,取鲜包心菜汁1杯,加温后加入适量饴糖饮服。每日2次,每10天为一疗程。有清热止痛、促进溃疡愈合作用。适用于胃、十二指肠溃疡。早期疗效明显。 

二、胃病吃哪些食物对身体好

1)补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

2)胃食道反流性疾病的主要原因是下食道无法适当地发挥功能,胃液反流到食道。这些患者可食用的食物有高蛋白(禽蛋)、含纤维食物(蔬菜、谷类)、易于消化的米粥等。

3)功能性消化不良平时应以清淡食物为主,可适量喝鲜果汁、麦片和小米粥等。

4)胃或十二指肠溃疡等胃病可吃一些易消化、营养丰富的食物如五谷杂粮、豆浆、豆腐、蛋、鱼、嫩瘦肉、动物肝脏等,以减少胃酸对胃肠粘膜的刺激。

三、胃病最好不要吃哪些食物

1)胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。

2)少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

3)少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。

4)少吃生冷食物:生冷食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

文章来源:三九养生堂

编辑:周远冀卜夏令

老朋友:可以点击文章右上角,分享到朋友圈哦!

新朋友:可以扫描或者长按下面的







































北京中科医院假
白癜风好治吗



转载请注明地址:http://www.xiaofutonga.com/ftfz/2156.html
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  • 热点文章

    • 没有热点文章

    推荐文章

    • 没有推荐文章