白癜风禁忌的饮食 https://m-mip.39.net/nk/mip_4924134.html
古人云：
“阳气渐收，阴气渐长，秋风劲急，气候干燥;温和滋润，阴精内蓄，阳气内收，护阳养心，秋季养生。”春生、夏长、秋收、冬藏
在自然界，四时气候之异。
决定了生命体的不同状态，
温泉养生，
也因而有不一样的内容。
先人总结为：
春日沐浴，生阳固脱；
夏日沐泉，暑温可祛；
秋日泡泉，肺润肠蠕；
冬日洗池，丹田温灼。
尚天然温泉客家围大酒店
无限次浸泡罕见天然山顶矿物质温泉
玩转国标游泳池、汗蒸馆、趣味水上活动、冰泉瀑布
欣赏岭南文化奇葩---
位于广东省惠州市龙门县境内
被誉为
“北回归线上的绿洲”、“南国避暑天堂”、
“珠三角后花园”
尚天然温泉占地面积亩，总投资20亿元、国家AAAA景区、客房总数间，国际会议中心可同时容纳人举行各类会议,各大会议室十多个，年均游客超50万人次。
龙门尚天然温泉小镇
获基尼斯奖的世界最大的客家围屋酒店
是温泉小镇内整个建筑群的骄傲
龙门尚天然温泉小镇，一个幸福荡漾的地方
客家围龙屋是中国五大特色民居建筑之一
客家围酒店作为尚天然国际温泉小镇的标志性建筑
它巧妙地结合了岭南客家围龙屋的古典民俗特色
与现代的时尚大气，其建筑风格成为了
尚天然国际温泉小镇的一道亮丽风景
亚洲罕见山顶苏打温泉
蜿蜒小路连接着亚洲罕见山顶苏打温泉
山中错落有致的镶嵌着80多个泡池
其温泉水富含苏打、偏硅酸
等50多种易于人体吸收的微量元素
对于美容和心脑血管疾病的治疗起到辅助作用
亚洲罕见的山顶苏打温泉,经检测报告
其富含多种对人体有益的矿物质
苏打和偏硅酸等成分，被誉为“液态黄金”
哪怕带着小孩出游这也有熊孩子最爱的儿童池
尚天然本着营造“温泉滋养、山林在侧、群山环绕、
天人合一”的理念，在景观构成中糅合了大量的
自然元素于其中，让游人尽情享受自然之奇妙。
这样的度假胜地，实在不失为一个幸福荡漾的地方。
客家围屋
其中酒店每间房间都用龙门当地画家
原创农民画作品装饰。
中国现代民间绘画艺术宝库
酒店还附带一家一万平方米的国家艺术博物馆
会在此不定期举办系列画展画作
届时，画家、游客、社交名媛、收藏家都将汇聚一堂
画展开幕不再是单纯的鸡尾酒会
而是艺术家与客人面对面交流作品
了解当代艺术品市场的愉悦过程
中国农民画诞生于上个世纪中叶
其题材多取自古老的民间故事、传说和现实生活。
龙门农民画博物馆于年9月19日正式开馆
博物馆建筑体本身就是一座极具欣赏价值的艺术品
在开馆不久就获得广东省岭南特色建筑设计铜奖
是一间融文化交流，农民画创作、研讨、展览
召开大中型会议等多功能于一体的现代化建筑
上个世纪70年代发祥的龙门农民画
几十年来一直被誉为“岭南奇葩”。
岭南第一名山岭南名山第一名山丹霞山
丹霞山国家重点风景名胜区，又是国家地质地貌自然保护区，还被称为中国红石公园。古人取其“色如渥丹，灿若明霞”之意称之为丹霞山.如睡美人、茶壶峰、僧帽峰、蜡烛峰、姐妹峰、别传寺、鸳鸯树、一线天等。
广东省四大名山之首：人类居住的地球，在内外营力的作用下，地表形态呈现出多姿多彩的景象，有流水地貌、冰川地貌、风沙地貌、海岸地貌、丹霞地貌等等。
我国著名地理学家“曾昭璇”在比较了解国内外的丹霞地貌之后，认为丹霞山“无论在规模上、景色上皆为丹霞地貌的“世界第一”。
丫山风景名胜区
丫山因最高峰双秀峰呈“丫”形而得名，地处北纬25度世界公认的黄金生态带，森林覆盖率高达92.6%，空气、水、土壤环境质量均达到国家一级标准，是国家4A级旅游景区、江西首个5A级乡村旅游点、中国运动休闲特色小镇。
景区集山、林、泉、湖、瀑、洞等灵秀的自然奇观于一体，风光怡人，宛如仙境。儒、释、道、心学等历史文化深厚，从古至今闻名遐迩。
江西赣州大余丫山景区，你去过吗？
出团日期：10月2日
成人价：元
大童价：元（含1.4米以下儿童车费、半价餐费、半价门票）
小童价：元（含1.2米以下儿童车费、半价餐费）
报名方式：咨询您身边的华侨城旅行社顾问，或返回点击直接咨询附近的华侨城旅行社营业网点。
1
DAY1
行程安排：深圳约2小时→尚天然温泉小镇
13：00前往集合点乘车前往龙门。
15：30抵达『龙门尚天然温泉·花海小镇』，浸泡温泉，尚天然·花海温泉小镇位于山水之城惠州市龙门县，为省内2小时最佳生活圈，惠州区域拥有浓郁、悠久的客家文化，并且这些文化已经渗透到人们生活的方方面面，所以温泉小镇同样沿袭地方客家文化，并结合龙门特色的农民画艺术文化相互融合形成尚天然温泉小镇独特的主题，其融合生态休闲、绿色养生的理念，成为一个集温泉养生、度假住宿、商务会议、休闲娱乐、特色美食、野外拓展、旅游地产等为一体的都市近郊温泉度假小镇。占地面积亩，总投资20亿元、国家AAAA景区、4家不同风格准五星级酒店、客房总数间，国际会议中心可同时容纳人举行各类会议,各大会议室十多个，年均游客超50万人次。
尚天然温泉是为亚洲罕见山顶温泉类型,泉水富含“铁、硫、镁”等36种对人体及其有益的矿物质及微量元素。尚天然曾获得基尼斯奖-世界最大的客家围酒店。（入住温泉酒店，凭房卡无限次浸泡温泉及亲亲鱼疗）
16：30自由前往参观，是一间融文化交流，农民画创作、研讨、展览，召开大中型会议等多功能于一体的现代化建筑。上个世纪70年代发祥的龙门农民画，几十年来一直被誉为“岭南奇葩”。
17：30享用晚餐。餐后自由活动。
住宿安排：尚天然温泉小镇（4A标准，不占床则不含温泉）
用餐说明：早餐：×，中餐：×，晚餐：√
2
DAY2
行程安排：龙门约2小时→丹霞山约50分钟→酒店
08:00享用自助早餐后退房。集合出发前往韶关丹霞山；
11:30抵达后前往餐厅享用特色午餐《菊姐私房菜》；
前往游览丹霞山国家重点风景名胜区，又是国家地质地貌自然保护区，还被称为中国红石公园、广东省四大名山之首：人类居住的地球，在内外营力的作用下，地表形态呈现出多姿多彩的景象，有流水地貌、冰川地貌、风沙地貌、海岸地貌、丹霞地貌等等。我国著名地理学家“曾昭璇”在比较了解国内外的丹霞地貌之后，认为丹霞山“无论在规模上、景色上皆为丹霞地貌的“世界第一”。
游览（时间约2.5小时）古人取其“色如渥丹，灿若明霞”之意称之为丹霞山.如睡美人、茶壶峰、僧帽峰、蜡烛峰、姐妹峰、别传寺、鸳鸯树、一线天等。
15：00游览丹霞山之（时间约1.5小时），俗称为“祖石”，其逼真似男性阳器，被称为“天下第一奇石”。
16:30前往市区入住酒店。18:00自寻当地风味美食，晚餐自理。
住宿安排：韶关市区酒店用餐说明：早餐：√，中餐：√，晚餐：×
3
DAY3
行程安排：酒店约1小时→南雄珠玑古巷约40分钟→大余牡丹亭约15分钟→丫山风景区
08：30起床退房，享用早餐。
09：30集合前往南雄。
10：30抵达南雄后参观。珠玑古巷是中原人移居岭南的重要聚居地，也是珠江三角洲居民的发祥地和海外无数华侨的祖居地。据考证，珠玑巷是珠江三角洲居民的发祥地，也是海外华侨的祖居。珠玑巷的得名，始于张昌，张昌始祖辙生子兴，七世同居。唐敬宗宝历元年（公元年），朝廷闻悉，旌其孝义，特珠玑绦环，因避敬宗庙溢，改名珠玑。
11：30享用当地特色午餐《梅关第一鸭》。
13：00午餐后乘车前往牡丹亭。大余牡丹亭位于大余县城东北古南安府后花园中。始建年代失考，明万历十九年（），戏剧家汤显祖曾游南安府后花园。亭为八角形重檐，下檐大于上檐。16只檐角飞翘，势若凌空。葫芦宝顶分出八道顶脊与檐角相连，青瓦盖顶。重檐之间镶亚字形花格窗棂。底层内外各八柱，正门悬“牡丹亭”匾额，外八柱四周有字纹栏杆。内外柱之间有隔扇，隔扇上都为亚字形花格窗，柱为红色，悬有楹联，其中一联云：“光照临川笔，春分庚岭梅”。亭高6.66米，面积约20平方米，距亭不远处，梳妆台、丽娘冢、绿阴亭等建筑。年毁于火灾。90年代重建于东山公园，定名为“牡丹亭公园”，再现汤显祖名著《牡丹亭》意境。其主体建筑为牡丹亭，亭基由花岗岩石块精砌而成，基高2米。台基之上为牡丹亭，其结构形式如旧，但规模扩大，亭高约8.2米，包括亭基，则有10米以上。
14：30乘车前往丫山。丫山境内云海仙境、泉瀑轰鸣、竹青茶香、四季花海……自然风光如诗如画。原始植被繁茂，森林覆盖率达92.6%，有多种植物生长山间，国家重点保护树种达数十种，如：红豆杉、竹柏等；有种野生动物栖息繁衍于此，国家一、二级重点保护动物有：黄腹角雉、河麂、虎纹蛙、穿山甲、娃娃鱼、白鹇、野牛等；人文底蕴醇厚，千年古寺钟声依旧，真君洞里正气浩然。历代释、道、儒名人大家在丫山创出佳作，镌于此山。明代首儒王阳明，更在丫山升华了心学真谛，灵归丫山……
17：30前往餐厅享用当地风味晚餐。
18：30前往入住丫山花海客栈。都市中车水马龙，机器轰鸣，电话不断，生活被各种噪音充斥。寻找到一片净土，倾听下自然音乐，成了现代人的追求。鸟鸣、瀑歌、溪唱，听自然之声，远离尘世喧嚣，有益身心健康。“住丫山，每天聆听大自然的交响乐”。
住宿安排：丫山花海客栈用餐说明：早餐：√，中餐：√，晚餐：√
4
DAY4
行程安排：丫山风景区约6小时→深圳
08：00起床，享用自助早餐。
09：00丫山景区占地面积3万余亩，目前是：国家4A级景区、江西省5A级乡村旅游示范点、国家全民户外活动基地、国家森林公园、中国传统文化养生基地、国家登山基地、全国青少年户外体育活动营地、中国养生食品研究基地、国家居家养老示范基地、国家新闻出版广电总局播音主持实践锻炼基地、中国美丽休闲乡村、中国乡村旅游模范村、中国乡村旅游创客示范基地、中国首批运动休闲特色小镇试点项目、国家级创作基地。
11：30前往餐厅享用午餐。
14：00结束愉快的旅程返回—深圳。
用餐说明：早餐：√，中餐：√，晚餐：×
费用包含：
景点：丹霞山、珠玑古巷、大余牡丹亭、丫山风景区（行程中所含大门票）；
用餐：五正三早餐（正餐8菜1汤,）
住宿：尚天然温泉小镇+韶关市区酒店+丫山花海客栈
导游：全程专业导游陪同；
交通：往返旅游巴士；
赠送：每人每天一支矿泉水；
团费不含：
房差：元/床（团费按2人住双人房定价，单人入住1间需补房差）
车差：元/人
个人旅游意外保险（请提醒客人购买）
（以上价格仅供参考，具体收费标准以酒店餐厅标价为准）
费用说明：
儿童价：指1.1米~1.4米儿童参团，行程中所含的景点首道大门票，行程团队用餐及交通车位费；不占床，含酒店早餐；
小孩价：指1.1米以下小童参团，含行程中团餐费用+车位费，不占床，含酒店早餐，不产生景点门票费用
（景区政策对1.1米以下小童免费开放，具体以景区公示为准，如实际产生费用需现场补差）
成人价：身高超过1.4米均按成人价收费，不占床退相应房差。
集合地点：
12：30深大北门(人行天桥，往福田方向)
13：00科学馆地铁站（C出口，华联大厦正对面）
13：20黄贝岭地铁站（C、D出口）
14：00天虹商场（深圳坪山店）
⊕具体价格以合同签约为准。
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