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冬天到了，天气越来越冷

家里的孩子

生病的情况也越来越多

不是口腔感染

就是免疫力低下，经常感冒……

而这些

对于宝妈宝爸来说

小病再小，重复起来没完

也成了大烦恼，怎么能不担心？

在担心之余，我们还是要想想，是不是孩子的脾胃出现了问题。

冬季是孩子脾胃最为脆弱的时候，由于气温低，孩子年龄小，就很容易受到寒气的侵袭。再加上现在食物凉的也快，孩子如果吃饭不及时，吃进去的东西就是凉的，脾胃怕凉，这个时间就很容易伤及孩子的脾胃。

脾胃不好的表现

1、不长个：孩子特别能吃，但吃完容易饿、消化吸收不好2、食欲不振：吃饭不香，饭后发胀，有腹泻或便溏症状。3、舌苔厚腻：健康的舌苔呈淡红色，润泽、均匀，表面有一层白白的薄苔。而如果孩子的舌苔厚腻，就是典型的积食、消化不良、脾胃功能差的症状了。4、口唇无血色、干燥：嘴唇干燥、脱皮、无血色。5、睡觉流口水：一旦脾气虚弱，睡觉时会流口水。6、便秘：如果脾胃运化能力减弱，就会导致大肠动力不足，造成功能性便秘。7、脸色焦黄：脸色焦黄、暗淡、无光泽，是典型脾胃虚弱的体现。就算皮肤黑黄，但紧致、明亮、润泽才是脾胃健康的表现。8、精神状态不佳：当脾胃不好的时候，就会精神比较差，不爱吃饭，对食物提不起兴趣。这样由于身体里面的营养得不到补充，就会营养不良，精神比较差，而且做事情比较迷糊，容易忘事。9、睡眠不好：睡觉不踏实、睡着时眼睛会露条小缝儿、夜里爱哭闹，还会有咬牙、磨牙的情况。10、免疫力低下：经常容易感冒、生病，迟迟不见好。以上这些，都是脾胃不好会出现的情况。

其实，随着现代生活节奏的加快和不规律的饮食习惯，除了孩子，大部分家长也都可能落下了脾胃不好的毛病，也应引起重视。

这时，或许很多人会问了：“虽然知道脾胃不好，也都吃了很多的药进行调理，但！为什么就是好不了呢？”因为都白吃了脾胃问题出现后，身体吸收机能下降，吃的东西都没法吸收吃进去的，转一圈就出来了。最怕的就是，本来脾胃就不好了，滥吃补药或各种营养品，最后倒还伤了脾胃。那怎么可以不伤脾胃又能有效调理呢？试试它

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