前面的话

今早出门的你，

瑟瑟发抖了吗？

近期，一场雨接着一场雨，温度也是忽高忽低。昼夜温差变大，呼吸道传染病也开始进入高发期。

不少家长担心孩子免疫力弱，易受到流行性病毒入侵。加上普通感冒、流感、新冠肺炎的症状存在很多相似之处，比如患者都会出现咳嗽、鼻塞、流涕、头疼等，大家一定要多加留意。

如何简单有效鉴别

普通感冒、流感、新冠肺炎？

普通感冒

少部分患者会发烧，一般是低中度发烧，很少见肌肉疼痛、乏力等全身症状。

全年都可出现，没有季节性。可由多种呼吸道常见病毒引起，传染力弱，病情较轻，无季节性，呈散发状态，不引起流行。

流感

一般表现为急性起病、发热，伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状。轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显；重症病例可出现相关性肺炎及多种并发症。

高发期多为冬春季节，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，包括甲型、乙型、丙型和丁型。最大的特点是发病快、传染性强、发病率高，症状一般来势凶猛，因此不可小觑。

不过，流感是自限性疾病，一般会在4-7天康复。需要小心的是，免疫力低下人群会加剧原有基础疾病或引发并发症。

新冠肺炎

目前确诊的病例主要症状包括发热、咳嗽、乏力，还有患者会出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。此外，多有典型的肺部影像学表现。

和流感一样，新冠肺炎传染性强、传播速度快。和流感不同的是，流感的潜伏期通常不超过7天，而新冠肺炎潜伏期可很长，且有急剧呼吸困难症状。

如何正确区分

孩子究竟得了流感还是普通感冒？

流感的临床表现

比普通感冒要严重得多

普通感冒的孩子发热（儿童腋窝温度超过37.3℃属于发热，37.5℃至38℃为低热）持续时间一般不超过3天，且多为中、低热，较易控制，不易反复，孩子的精神状态一般较好。

得了流感的孩子，会明显感到发蔫、无精打采，主要表现为高热、畏寒、头痛、咽痛、肌肉酸痛、乏力、食欲下降，甚至出现恶心、呕吐、腹泻等症状。

儿童不论是患甲型流感还是乙型流感，多数起病急，体温可达39℃至41℃，甚至超过41℃。

对于普通发热现象，家长可不必着急将孩子送医，孩子若精神状态良好，饮食正常，交流如常，说明孩子的病情尚不严重，建议家长在家观察，同时多给孩子喝白开水，但若孩子腋窝温度超过38.5℃，出现精神差、烦躁、嗜睡、拒绝饮食甚至出现头痛、呕吐等症状，就要及时送医就诊。

流感进入高发期，

如何帮助孩子做好预防？

要注意孩子的个人卫生

尤其是手卫生

孩子外出归家后

第一件事就是认真洗手

洗手完成后可以清洗面部

若孩子配合，可以清洗鼻腔和漱口

提醒孩子正确佩戴口罩

不要乱摸公共场所的物品

不要用不洁净的手触摸或

揉搓口、鼻、眼等部位

家长要尽量避免

带孩子去人多的场所

比如游乐园、大型商超等

在这些人多的地方

更容易被流感病毒感染

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来源：教育之江黄岩天气

编辑：张倩

审核：虞银满