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本文由三仁、三毓共同编写完成。

辛丑年五运六气图表：

司天在泉

太阴湿土司天

太阳寒水在泉

时间跨度

初之气1.20-3.20

二之气3.20-5.21

三之气5.21-7.22

四之气7.22-9.23

五之气9.23-11.22

六之气11.22-1.20

客气

厥阴风木

少阴君火

太阴湿土

少阳相火

阳明燥金

太阳寒水

主气

厥阴风木

少阴君火

少阳相火

太阴湿土

阳明燥金

太阳寒水

前面几篇文章，已经向大家大体介绍了今年的五运六气以及对气候、人的生理病理的影响，先来回顾一下：今年雨水多，湿气比较重，上半年尤其严重。对养生来说，当着重扶阳、除湿。

这个周六就是春分，就正式进入到了这个“二之气”：

二之气，大火正，物承火化，民乃和，其病温厉大行，远近咸若，湿蒸相搏，雨乃时降。

——《黄帝内经·六元正纪大论》

春分到芒种这段时间，这一步气的主气、客气都是少阴君火，对应的是温热之气，对应在人体是手少阴心经和足少阴肾经。

1、气温会稳步升高

但升温的节奏会在3月30日之后才更加明显，03.20-03.30这10天，升温还是会有些矜持，所以这几天内还要注意防范虚邪贼风袭击，不要过分贪凉。

全国来说阴雨天气都会逐渐增多。

3月30日之前，偶尔还会有气温的反复，伴有北风的出现，但是雨季的序幕会逐渐拉开，斜风细雨，滋润大地。

进入阳历4月后，气温升高与降雨将会交替出现。大家出门注意做好防护。喜欢室外晾衣服的朋友要多