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转眼间，又到了万物复苏的春季，虽然天气已经慢慢暖和过来，但是早晚温差还是特别大的，就是我们平时所说的乍暖还凉，所以说气温变化特别大，也就导致现在是各种流行病的高发期，俗话说得好，春捂秋冻，一年无病。所以说春天做好保暖是非常重要的，但是也不建议人们随便的加衣服，掌握好关键才是最重要的，比如说身体有很多关键的器官需要我们保护好，保护好了他们，才能够减少疾病的侵蚀。春天“捂”得好，疾病少来找，身上这四个“健康开关”，要保护好肚脐。肚脐在中医上人们也把它称作神阙穴。保护好我们的肚子，能够很好的养阳气，帮助身体长寿。所以说在春天捂好肚脐是特别重要的，特别是对于一些胃部怕冷，还有生活中爱拉肚子的人来说，要格外注意这个部位的保暖，除了保暖之外，每晚睡觉之前还可以用温热的双手揉按肚脐，也可以很好的保护我们的肚脐，促进肚脐部位的血液流通速度，从而让它温暖起来。手腕。手腕也是我们人体中非常重要的一个部位，保护好手腕可以保护好全身的血液健康。我们的手腕处有一个穴位，中医上把它称作神门穴。我们身体主要就是通过血液来运送气血到我们身体中的各个部位，从而起到温暖全身的作用，而这个穴位是掌管身体各个部位元气的穴位，所以说保护好它，就能够很好的保护好我们的肺脏，让我们的身体更加的健康，减少疾病的发生。小腿。小腿是支撑我们身体运动的一个重要部位，保护好我们的腿，能够很好的聚集身体中的阳气，减少疼痛的发生，特别是随着人年龄的增长，很多老人都会出现小腹痛的情况，有的严重的还会出现恶心呕吐这些症状，都是属于肝阳虚的症状，出现这种症状的原因，就是因为没有保护好我们的小腿，所以说在生活中一定要对小腿做好保暖工作，也能够保证身体健康。腰眼。腰眼是否健康，也反映着我们的身体状况，腰眼跟我们的肾脏是息息相关的，腰好的人肾脏一般都好，腰出现问题的人，肾脏在一定基础上也会出现一些毛病，所以说腰也是我们春天应该着重保暖的部位，肾脏是我们身体中重要的器官，也是我们阳气积聚的地方，而腰就主管着肾脏健康。很多肾脏出现问题的人，都会有腰部酸软，怕冷的情况，并且还会出现尿频，经常疲惫这种状况，这都是因为没有保护好我们的腰部所造成的。所以说春捂是非常有讲究的，不要乱来，也不要抱着毛衣毛裤不放，以为只要穿上毛衣毛裤就可以万事大吉了，上面说的这四个部位一定要着重的保护好，除了保暖之外，生活中可以经常的按揉这些部位，也可以很好的促进血液流通，从而让它们温暖起来。今天的健康知识就分享到这里，如果有其他的问题，欢迎随时给小编留言哦。