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草本泡浴疗法介绍及历史
泡浴疗法在中国已有几千年的历史。据记载自周朝开始，就流行香汤浴。伟大爱国诗人屈原在《云中君》里记述:"浴兰汤兮沐芳华。"其弟子宋玉在《神女赋》中亦说:"沐兰泽，含若芳。"从清代开始，草本泡浴浴就作为一种防病治病的有效方法受到历代中医的推崇。
中药泡浴疗法是祖国医学独特的外治疗法，对亚健康的调理，有良好的效果。泡浴亦称"水疗"，系中草药加水煎煮，取药液洗浴局部或全身。现代研究表明，泡浴液中的药物离子通过皮肤黏膜的吸收、扩散、辐射等途径进入体内，避免了肝脏首过效应，减少了毒副作用。同时药浴液的温热效应能够提高组织的温度，舒张毛细血管，改善循环，使血液加速，且通过皮肤组织吸收后，调节局部免疫状态，抑制和减少生物活性物质的释放，从而达到防治疾病的目的。其形式多种多样:洗全身浴称"药水澡";局部洗浴又有"烫洗"、"熏洗"、"坐浴"、"足浴"、"藏浴"、"苗浴"、"瑶浴"、"哈尼药浴"等之称，尤其以"烫洗"最为常用。
中药泡浴自古就以其独到的效果倍受青睐，成为皇家贵族治疗及美肤的时尚享受。《礼记·曲礼》中云:"头有创则沐，身有疡则浴"。古有药浴，源于宫廷，传至民间。杨贵妃凝脂浴、慈禧太后煎汤浴，早已闻名遐迩。《史记》记载了天子"香汤浴"，既可治肤，又能洁肤、润肤、香肤。
泡浴的优势
1、适应范围广：
泡浴疗法除了对皮肤类的问题由明显的效果之外，还能广泛用于因受凉引发的感冒、咳痰、发热，由脾胃不好引起的便秘，积食、腹泻等。
2、小儿容易喜欢：
泡浴疗法一般只需配将制好的中草药包通过煎煮好兑入温水然后进行泡澡即可，药物可以透皮吸收，宝宝在玩水过程中就能防病治病。
3、减少对脏腑的伤害：
泡浴因为不用通过消化道给药，减少胃肠道刺激而引起的厌食、恶心、腹痛、腹泻等症状，并且方法简单，便于应用；还可避免消化酶及胃酸对药物的破坏，避免了药物直接进入体循环而对肝、肾脏等器官产生毒副作用。
4、使用方法安全灵活：
泡浴疗法是从体外施药，比口服药更加安全可靠，若有不适可随时停用，并且方法简单，便于应用，辩证选方后患者自己就可以在家操作使用。
沐儿坊草本泡浴详解
沐儿坊草本泡浴包是根据中国宝宝体质而特别推出的健康草本泡浴包，满足家长对于儿童各方面身体健康问题的不同调理需求，共有7款儿童草本泡浴包共大家使用。
1
解表散寒
草本泡浴包（寒）
”寒”即取风寒之意，本泡浴包的功效即为解表散寒之意，主要成分为紫苏。
本草纲目中有记载：紫苏有解表、散寒、理气、止咳的作用，药食同用，配以防风、桔梗、黄芪、干姜等，对由风寒感冒引起的头痛、流鼻涕、咳嗽人群有很好的保健调理作用。
用法用量说明：
0—1岁1包，1—3岁2至3包，3—6岁3—5包，9岁以上岁以上6包；
锅内加水毫升，大火煮开，小火再煮20分钟，将煮好的草本浴桶，加入温水调至适宜温度即可泡浴。浴包留在锅内，再加适量清水，烧开后可注入正在泡浴的浴盆中，以保持水温。泡至全身微微出汗，以15分钟为宜。
2
清热解毒
草本泡浴包（热）
“热”取清热之意，本款泡浴包的主要成分为金银花和葛根，《本草纲目》曰：金银花性寒，味甘，入肺、心、胃经，具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效；配以柴胡、连翘等草本，对流黄鼻涕、咽喉肿痛、有眼屎、流行性感冒引起发热不适的宝宝有保健调理作用。
用法用量说明：
0—1岁1包，1—3岁1—2包，3—9岁3—4包，9岁以上岁以上4—6包；锅内加水毫升，大火煮开，小火再煮20分钟，将煮好的草本液倒入浴桶，加入温水调至适宜温度即可泡浴。浴包留在锅内，再加适量清水，烧开后可注入正在泡浴的浴盆中，以保持水温。泡至全身微微出汗，以15分钟为宜。
3
化痰止咳
草本泡浴包（润）
“润”取润肺之意，本款泡浴包的主要成分为桔梗，《本草纲目》曰：桔梗有宣肺、利咽、祛痰、排脓之功，配合板蓝根、紫菀等草本，宣肺利咽、祛痰止咳、缓解痰喘咳嗽，对多种原因引起的咳嗽、痰喘的宝宝有保健调理作用
用法用量说明：
0—1岁1包，1—3岁2至3包，3—6岁3—5包，9岁以上岁以上6包；锅内加水毫升，大火煮开，小火再煮20分钟，将煮好的草本液倒入浴桶，加入温水调至适宜温度即可泡浴。浴包留在锅内，再加适量清水，烧开后可注入正在泡浴的浴盆中，以保持水温。泡至全身微微出汗，以15分钟为宜。
4
消食导滞
草本泡浴包（消）
“消”取消食导滞之意，本款泡浴包的主要成分为黄芪，《本草纲目》曰：黄芪有益正气，壮脾胃，燥湿健脾、固表止汗等功效。配合麦芽、山楂等草本，对经常积食、盗汗、磨牙、厌食、腹胀、夜卧不宁、有口气等宝宝有保健调理作用。
用法用量说明：
0—1岁1包，1—3岁2至3包，3—6岁3—5包，9岁以上岁以上6包；锅内加水毫升，大火煮开，小火再煮20分钟，将煮好的草本液倒入浴桶，加入温水调至适宜温度即可泡浴。浴包留在锅内，再加适量清水，烧开后可注入正在泡浴的浴盆中，以保持水温。泡至全身微微出汗，以15分钟为宜。
5
益气固表
草本泡浴包（养）
“养”取调养之意，本款泡浴包的主要成分为艾草，《本草纲目》曰：艾草有湿经祛湿、止血消炎等功效。配合茯苓、黄芪草本，对早产、免疫力低下或经常感冒、自汗、盗汗的宝宝有保健调理作用，有效提高宝宝免疫力。
用法用量说明：
0—1岁1包，1—3岁2至3包，3—6岁3—5包，9岁以上岁以上6包；锅内加水毫升，大火煮开，小火再煮20分钟，将煮好的草本液倒入浴桶，加入温水调至适宜温度即可泡浴。浴包留在锅内，再加适量清水，烧开后可注入正在泡浴的浴盆中，以保持水温。泡至全身微微出汗，以15分钟为宜。
6
祛风止痒
草本泡浴包（调）
“热”取清热之意，本款泡浴包的主要成分为金银花，《本草纲目》曰：马齿苋酸、寒，具有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿等功效。配合苦参、地肤子草本，对风热湿疹、荨麻疹、风疹、幼儿急疹、猩红热、痱子、接触性皮炎、神经性皮炎、脚气、外阴瘙痒、头皮屑、银屑病的人群有保健调理作用。
用法用量说明：
0—1岁1包，1—3岁2至3包，3—6岁3—5包，9岁以上岁以上6包；锅内加水毫升，大火煮开，小火再煮20分钟，将煮好的草本液倒入浴桶，加入温水调至适宜温度即可泡浴。浴包留在锅内，再加适量清水，烧开后可注入正在泡浴的浴盆中，以保持水温。泡至全身微微出汗，以15分钟为宜。
7
通用腹泻
草本泡浴包（补）
“热”取清热之意，本款泡浴包的主要成分为金银花，《本草纲目》曰：车前草味甘，性寒。具有利尿、清热、渗湿、止泻等功效。配合石榴皮、炒葛根草本，对腹痛、大便水样状的宝宝有保健调理作用。
用法用量说明：
0—1岁1包，1—3岁2至3包，3—6岁3—5包，9岁以上岁以上6包；锅内加水毫升，大火煮开，小火再煮20分钟，将煮好的草本液倒入浴桶，加入温水调至适宜温度即可泡浴。浴包留在锅内，再加适量清水，烧开后可注入正在泡浴的浴盆中，以保持水温。泡至全身微微出汗，以15分钟为宜。
经常泡浴对孩子的好处
经常泡浴可以预防儿童感冒，缓解发热、驱寒保暖，润肤止痒，消滞通便，健脾排毒，通经活络，养元固本，提高免疫力、促进生长发育、舒缓情绪，提高睡眠、养肤、预防皮肤病。
泡浴使用视频介绍
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