尾号不限行

年11月8日

　　今天付出一分的努力，可换取明天十分安乐，今天透支一分安乐，可换取明天十分饥寒。人一生中最可怕的是无所事事，最可恨的是无所追求，最可悲的是无所作为。新的一天，早安！

北京要闻

NEWS

北京7日试供热15日正式达标供热

　　随着气温降低，北京即将进入供暖季。7日零时起，北京开始试供暖。00:55按照北京市供热统一部署，11月7日各供热单位启动供热试运行，区域锅炉房开始点火调试，热电联产供热单位开始系统升温调试工作。延庆区、门头沟斋堂镇、平谷区部分地区等气温较低区域，已于11月1日启动了点火试运行。北京市城市管理委员会二级巡视员蒋志辉：今年全市供热面积为8.95亿平方米，其中居民供热是6.28亿(平方米)。供热试运行期间，各供热单位要加强力量进行巡查检修，确保11月15日如期正式达标供热运行。伴随老旧小区改造工作，今夏改造完毕的供热管线将迎来首个供暖季的考验。今年，北京市供热部门专门加强对新建管线的调试和巡查检修力度。

11月7日，北京热力集团朝一分公司望京蓝天锅炉房内，工作人员在监控锅炉运行情况。新华社记者彭子洋摄

故宫午门展厅实行限流排队措施

　　故宫博物院于11月7日19时许发布公告称：因北京市防疫要求及午门展厅空间所限，午门展厅实行限流排队措施，停止排队时间为15:40。

前三季度本市累计优良天数天同比增加32天

　　今年1—9月，北京市累计优良天数为天，同比增加32天;累计空气重污染天数为10天。

　　据北京市生态环境局6日通报，今年1—9月，北京市细颗粒物(PM2.5)累计浓度为39微克/立方米，同比下降7.1%，保持京津冀及周边地区“2+26”城市最优;可吸入颗粒物(PM10)、二氧化氮(NO2)累计浓度均同比下降19%以上。

　　通报显示，北京市强化扬尘治理，出台建筑垃圾处置管理规定等文件，搭建完善施工扬尘视频综合监管平台，强化违法行为“闭环管理”。1—9月，北京市降尘量5.8吨/平方公里·月，同比下降10.8%。

今冬供暖季北京将在居民家中推广智能测温盒

　　11月7日零时起，北京全市区域锅炉房统一点火试运行，居民家中将逐渐升温，直到正式供热时达到18℃标准稳定供热。今年北京热力集团将试点推广人工智能热网控制系统，目前已在1万户居民家中试点安装5G智能测温盒，实时掌握居民用热情况，解决供暖问题。

北京热力集团试点安装的5G智能测温盒。北京热力集团供图“”供热客服热线今年首次实现北京全覆盖 　　

　　11月7日零时起，北京全市区域锅炉房统一点火试运行，居民家中将逐渐升温，直到正式供热时达到18℃标准稳定供热。今年北京热力集团“”客户服务热线首次实现北京市域全覆盖。

“京味”浓烈！北京20余款农产品亮相“绿博会”

　　

　　色味诱人的昌平草莓、蜜色透亮的京纯蜂蜜、红润端正的“茅山后佛见喜”梨、“一分钟”熟的“京一根”粉条……11月6日—8日，在福建厦门举办的第二十一届中国绿色食品博览会上，北京展团携8家企业、20多款产品参展，都市型现代农业的鲜明特点，让“北京模式”在会上赚足人气。

北京市农业绿色食品办公室主任欧阳喜辉正在介绍展品情况。受访者供图

北京优化养老机构秋冬季疫情应对,强调人、物并防

　　记者从北京市民政局获悉，市民政局、市财政局于近日联合印发了《北京市秋冬季养老服务机构新冠肺炎疫情防控工作方案》。

　　根据全市养老服务机构疫情防控工作经验和实践，结合养老服务机构和群众反映的突出问题，主要有3个显著变化，即坚持分级管控、人物并防、有必要入院的防护从严。另外，《防控方案》还规定了低风险地区疫情防控常态化情形下的防控措施。

进博会海淀区陆续签单，医疗机构签约成交超三千万美元

　　正在举行的第三届“进博会”上，北京交易团海淀分团持续签单。11月7日，记者从海淀分团了解到，海淀医疗器械及医药用品交医院、医院、医院、医院等医疗机构签约成交.72万美元，后续保障科技分团大额成交持续落地。

　　据悉，北京交易团海淀分团的区属商务分团、国企分团、科技创新分团、医疗器械及医药用品交易分团、工商联分团5个区级交易分团，共组织余家企业赴沪参加进博会。

海淀区在进博会北京主题日活动上进行推介。受访者供图大运河北京段沿线7区推介“网红打卡地”凸显旅游魅力图为大运河北京段沿线各区推介“网红打卡地”。　中新社记者盛佳鹏　摄

　　白浮泉遗址、通州燃灯佛舍利塔……7日，包括昌平、海淀、西城、东城、朝阳、顺义、通州在内的大运河北京段沿线7个区，在北京大运河文化节开幕式上推介了各自的“网红打卡地”。

　　活动旨在进一步挖掘、传承、弘扬大运河文化内涵，推介大运河沿线旅游资源，引领民众体验运河新生活、感受运河新变化，凸显大运河的文化活力和旅游魅力，为民众出行提供更多品质化、个性化的选择。

北京市前三季度PM2.5累计浓度39微克/立方米

　　三季度，北京市在统筹做好疫情常态化防控的同时，不折不扣推进污染防治攻坚战任务落实，实现了生态环境质量持续改善。年1-9月份，细颗粒物(PM2.5)累计浓度为39微克/立方米，同比下降7.1%，保持“2+26”城市最优;可吸入颗粒物(PM10)、二氧化氮(NO2)累计浓度均同比下降19%以上;累计优良天数为天，同比增加32天;累计空气重污染天数为10天。地表水国家考核断面I-Ⅲ类水质断面比例为60%，无劣V类水质断面，动态达到年度目标要求。全市土壤环境质量总体良好。

中国要闻

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北京年冬奥会冰上运动纪念邮票今首发

　　7日，由中国邮政集团有限公司与北京冬奥组委共同举办《北京年冬奥会-冰上运动》纪念邮票首发暨“中国邮政冬奥文化校园行”启动仪式，《北京年冬奥会-冰上运动》纪念邮票正式亮相。

全球首颗6G试验卫星“电子科技大学号”成功升空“电子科技大学号”发射现场

　　学名：星时代-12/天雁05

　　体重：70公斤

　　研制单位：电子科技大学、国星宇航等联合研制

　　首飞：年11月6日11时19分

　　任务：完成太赫兹通信在空间应用场景下的全球首次技术验证

　　荣耀：标志着我国航天领域探索太赫兹空间通信技术有了突破性进展

　　11月6日11时19分，全球首颗6G试验卫星“电子科技大学号”(星时代-12/天雁05)，搭载长征六号运载火箭在太原卫星发射中心成功升空，并顺利进入预定轨道。

国药集团：5.6万人接种新冠疫苗后离境无一感染

　　6日，第三届虹桥国际健康科技创新论坛在第三届进博会展馆内举办，论坛上，国药集团董事长刘敬桢在谈及新冠疫苗相关话题时透露，目前已有数十万人紧急接种国药集团旗下两款新冠灭活疫苗，没有一例严重不良反应，接种后离境人数达5.6万人，目前无一感染。

可恶！陕西曝光12批不合格食品！检出滥用兽药！

　　近期，陕西省市场监督管理局组织对食用农产品、方便食品、薯类和膨化食品、炒货食品及坚果制品、饮料、蜂产品、饼干、餐饮食品、蛋制品、淀粉及淀粉制品、豆制品、罐头、酒类、可可及焙烤咖啡产品、冷冻饮品、粮食加工品、乳制品、食用油、油脂及其制品、蔬菜制品、水产制品、水果制品、速冻食品、糖果制品23大类食品批次样品进行了食品安全监督抽检。

　　其中食用农产品、方便食品、薯类和膨化食品、炒货食品及坚果制品、饮料5大类12批次样品不合格，检出滥用兽药、污染物超标、微生物污染、超限量使用添加剂、品质未达标问题。

中国第二枚民营运载火箭发射成功！

　　北京时间年11月7日15时12分，星河动力(北京)空间科技有限公司(下称“星河动力”)自主研发的“谷神星一号(遥一)简阳号”商业固体运载火箭在酒泉卫星发射中心发射升空，顺利将北京国电高科科技有限公司天启11星精确送入预定轨道。

澎湃新闻记者张静摄

　　这是星河动力首次发射任务，也是中国民营商业火箭首次进入公里太阳同步轨道。谷神星一号(遥一)运载火箭成为继蓝箭航天朱雀一号固体运载火箭、零壹空间OS-M固体运载火箭、星际荣耀双曲线一号遥一固体运载火箭后，中国第四枚挑战入轨发射的民营火箭，也是继双曲线一号遥一之后中国第二枚成功入轨的民营火箭。

王毅：中国将继续积极参与国际抗疫合作

　　国务委员兼外长王毅出席清华大学公共管理学院全球学术顾问委员会会议并致辞。王毅强调，中国将继续高举和平、发展、合作、共赢的旗帜，继续积极参与国际抗疫合作。中国加快构建以国内大循环为主体、国内国际双循环相互促进的新发展格局，为中国经济和世界经济不断注入新的动力。

香港新增3例新冠肺炎确诊病例其中2例境外输入

　　香港特区政府卫生署卫生防护中心7日公布，截至当日0时，香港新增3例新冠肺炎确诊病例，当中2例为输入性病例，患者均由英国抵港，1例为本土病例，该病例源头不明。香港累计报告新冠肺炎确诊病例例。

　　卫生署卫生防护中心发布消息，截至7日上午9时，过去24小时，共有8名确诊病人出院，至今共有名确诊或疑似病人康复出院。现在有83医院进行治疗，其中7人病重。

江苏首家!高速公路遇事故现场“扫码”就能定位救援

　　近日，在南京公路集团管辖的栖霞山长江大桥、绕越高速东南和东北段双向公里的主线道路和枢纽互通匝道上，每隔米就张贴有一张橙色 　　在高速公路尤其是夜间发生事故，用户电话报警占线，或者无法准确讲述所在高速公路名称、行驶方向和具体桩号，容易延误出警，甚至指错方向，贻误最佳救援时机。10月28日，是江苏省高速公路第一张“扫码报警” 　　据台媒报道，台军方官员6日透露，台湾地区与美国已签署一项金额高达30.6亿元新台币的海军舰用弹药采购协议，协议自今年10月20日起，执行到年9月底为止。这意味着，台海军弹药需求及补给数量在未来9年里都不会中断。此为美方20天内第4次推出对台军售。

31省区市新增确诊病例33例均为境外输入病例

　　11月6日0—24时，31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例33例，均为境外输入病例(上海11例，福建9例，四川4例，陕西4例，内蒙古3例，广东2例);无新增死亡病例;无新增疑似病例。

　　当日新增治愈出院病例33例，解除医学观察的密切接触者人，重症病例较前一日减少1例。

国际要闻

NEWS

世卫组织：全球新冠肺炎确诊病例超过万例

　　根据世卫组织最新实时统计数据，截至欧洲中部时间11月7日11时34分(北京时间11月7日18时34分)，全球累计新冠肺炎确诊病例6440例，累计死亡病例例。

美媒：特朗普对自己法律团队失去信心

　　据美国有线电视新闻网(CNN)11月6日报道，虽然美国总统特朗普挑战选举结果的最高级的法律策略是由熟悉的、有经验的人士制定的，但他似乎并不拥有像0年小布什竞选团队要求在佛罗里达州重新计票时那样的顶级法律团队。

CNN报道截图

　　据一名与特朗普交谈过的人士透露，随着美国民主党总统候选人拜登在大选计票中处于领先位置逐渐成为近期焦点，特朗普多次质疑其法律团队为何未能在重新计票诉讼事宜上发挥重要作用，并暗示他不相信这群人能胜任在法庭上为自己辩护的任务，要求其竞选团队寻找更好的律师。

航空业补贴之争难解欧盟拟下周对美加征关税

　　欧洲联盟打算下周对大约40亿美元的美国商品加征关税，以报复美国补贴飞机制造商波音公司。欧盟成员国贸易部长定于9日会晤。多名欧盟外交官说，多数欧盟成员国支持对美国商品加征关税，涉及商品包括飞机和零部件，水果、坚果、橙汁、部分烈酒和建筑设备等。欧盟与美国的航空业补贴之争已持续16年，双方互相指责对方违规补贴航空企业。

　　

美国联邦最高法院下令，特朗普的要求没有被全部满足

　　据CNN及路透社等多家媒体消息，美国联邦最高法院大法官阿利托对宾夕法尼亚州下令，要求该州将选举日前后收到的选票分开计算。

图源：CNN

　　据CNN新闻7日报道，美国联邦最高法院大法官塞缪尔·阿利托法官对宾夕法尼亚州所有县委员下令，要求将选举日当天以后收到的选票与之前的分开，进行单独统计。据报道，这一做法与宾夕法尼亚州州务卿、民主党人布克瓦尔(KathyBoockvar)此前提出的方案一致。

　　美国共和党总统候选人特朗普此前曾声称，在大选日之后邮寄到的选票是“不合法选票”，其团队先后在密歇根州、宾夕法尼亚州和佐治亚州发起诉讼，要求法院下令停止当地计票，并要求美国联邦最高法院裁决这些选票的合法性。

　　相比特朗普团队要求的“停止计票”，大法官阿利托下令要求的“分别计算”意味着目前尚未否认这些选票的合法性，因此CNN撰稿人、美国共和党大选法律专家本·金斯伯格(BenGinsberg)认为：“某种程度上，该命令维持了现状。”

日本首栋新冠重症专用病房亮相神户市

　　共同社11月7日消息，日本神户市立医院(该市中央区)7日公开了新建的临时病房，专用于感染新型冠状病毒的重症患者。9日开始运用。市政府表示，新建病房供重症患者专用在全国属于首创。此举是为了防备冬季以来令人担忧的新冠疫情再次扩大以及与流感同时流行。

　　病床数为36张，其中14张是具备重症监护室(ICU)功能的单间。还配备了呼吸机、人工心肺装置(ECMO)。市内的感染者若重症化，就移至该病房，进行集中治疗。病房为预制装配式平房，医院相邻的约0平方米的用地内。设想使用10年左右。

美国单日新增确诊病例连续第三天超10万例

　　据美国约翰斯·霍普金斯大学的统计数据，当地时间6日下午，也就是北京时间今天(7日)清晨的美国累计新冠肺炎确诊病例数据比24小时前增加的幅度超过了14万例，新增确诊病例连续第三天超10万例，再次创下新高。

　　美国广播公司公布的统计数据显示，过去一周，美国共报告超过66万例新增确诊病例。

　　美国有线电视新闻网报道称，目前全美有超过人因感染新冠病毒住院，其中约10人在重症监护中。新墨西哥州州长格里沙姆6日表示，医院的住院人数增加了%。而美国疾控中心综合预测显示，未来两周半内，还会有3.1万人因新冠肺炎死亡。

阿富汗首都发生爆炸，前新闻主播在事故中丧生

　　俄罗斯RT电视台消息，当地时间11月7日早上，阿富汗首都喀布尔第九警区发生一起爆炸袭击事件。根据喀布尔警方透露，阿富汗中央银行一辆汽车上安装了磁性炸弹，3名平民在爆炸中丧生，其中包括阿富汗黎明电视台前新闻主播亚玛·西亚瓦什(YamaSiawash)。

　　西亚瓦什的哥哥，前阿富汗议员BaktashSiavash证实，这名前记者是遇害者之一。据报道，他和他的父亲是第一批到达爆炸现场的人。

　　目前，尚无任何组织声称对袭击事件负责。

"不打算控制疫情"的那位，阳性

　　据彭博社7日援引消息人士的话，白宫幕僚长马克·梅多斯(MarkMeadows)对同事透露，自己已经感染了新冠病毒。

　　两名政府官员也向美国有线电视新闻网(CNN)确认了这一消息。就在两周前，梅多斯在接受CNN采访时还表示“我们不打算控制疫情”。

　　彭博社称，目前尚不清楚梅多斯是何时得知自己感染了新冠病毒，也无法确定他是否出现了感染的症状。

　　其中一位消息人士透露，在本周二(3日)大选日后，梅多斯通知了身边亲密的一些顾问。

　　据CNN报道，在上个月特朗普感染新冠病毒住院期间，梅多斯曾在沃尔特·里德国家医疗中心与特朗普一同度过了三个夜晚。而在近日，梅多斯更与特朗普互动频繁。

日本北海道单日确诊现最大增幅政府上调警戒级别北海道知事(右)宣布上调警戒级别(HBC)

　　当地时间7日，日本北海道报告新增例新冠肺炎确诊病例，为疫情开始以来的单日最大增幅。当天下午，北海道政府决定将警戒等级从2级上调至3级。

希腊进入全国封锁官员：不排除延长封锁可能性

　　据希腊《中希时报》报道，当地时间6日晚，希腊通报新冠确诊病例累计例。自当地时间7日早晨6时起，全国进入为期三周的封锁状态。希腊政府发言人佩萨斯指出：“目前，我们并不排除延长封锁的可能性。”

　　当地时间11月6日傍晚，希腊国家公共卫生组织(EODY)宣布，过去24小时，希腊新增例确诊病例，其中63例为境外输入，累计确诊例;当日新增死亡14例，累计死亡例。

资料图：当地时间5月18日，希腊雅典卫城重新向公众开放，吸引游客参观。

　　希腊总理米佐塔基斯5日宣布，自当地时间7日早晨6时起，全国进入为期三周的封锁状态，以防控近期急速蔓延的新冠疫情，避免出现医疗系统“无法承受的”压力。

生活小提示

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天气早知道

今天晴，最高气温13℃

夜间晴，最低气温0℃

老中医教你如何改善提高胃肠道的功能

　　想要拥有一个好的健康的胃，我经常会给那些胃病患者或者消化不良的患者开一个通用的处方给他们，在病例本上写上做好以下三点：

　　第一、一口饭要嚼三十下

　　为什么一口饭要嚼三十下，首先是要把食物嚼碎，让唾液淀粉酶和食物充分的融合到一起参加到食物的消化过程中来，并且让胃接受食物，继续消化食物。其次要把住病从口入的关口，唾液是有杀菌的成分的。中医认为“肾为先天之本，脾为后天之本”，脾在这里边是一个功能单位，它不是像西医解剖的那个脾，它包括了整个的消化系统，当然也包括了胃肠，当食物进入到口腔，咱们在咀嚼的时候消化这是第一步，所以第一步一定要做好，尽量做到充分的咀嚼。

　　第二、吃温热的食物

　　我们的胃是喜欢温热的环境，我们消化道里有各种帮助消化的酶，有淀粉酶、蛋白酶、脂肪酶、不同的酶它是针对消化不同的食物。淀粉酶针对的是咱们吃的一些粮食这些食物，蛋白酶就是咱们吃的一些些肉、鸡蛋、豆制品这种含蛋白比较多的食物。脂肪酶就是帮着消化脂肪的，而这些各种消化酶发挥作用的最适合温度是37度，如果我们老是吃凉的，那肯定是不适合它们工作。讲一个简单的例子，我们做发酵的食物比如说酸奶、发面是一定要放在一个温暖的环境里的它才能发酵好。我们如若老吃凉的冰的食物，胃肯定久而久之会受到伤害，进而导致消化功能也会受损。

　　第三、要吃七分饱，减轻胃的负担

　　胃肠道是食物消化吸收的主要场所，七分饱，这样吃法更健康，对胃更有好处，不会肥胖，不会增加身体负担，而且也不会引起四高，高血压、高血脂、高血糖、高尿酸。如果你每餐都吃上个十成饱，就会增加胃肠道的负担，久而久之胃肠道就会出现问题。如果您在这期间再不及时保养胃肠道，问题也就会变得更为严重。

　　咱们胃肠道里面的细胞大概三到七天更新一次，如果你能坚持上述三点，一个月你的胃部不适、腹胀、腹痛等等都会得到有效的改善。

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