最近高温天气
很多宝宝出现了呕吐、腹泻
不少宝宝还伴有高烧
又开始新一轮的
“胃肠型感冒”
首先宗医师要先来科普一下
什么“胃肠型感冒”？
（很多父母表示感冒不就是咳嗽、流鼻涕吗？）
胃肠型感冒是感冒的一种
表现为胃肠道的不舒服
如恶心、呕吐、腹痛、腹泻
致病原主要是柯萨奇病毒
发病诱因主要是来自外部刺激
因此冷热变化时发生较多
像最近外面高温40度
突然进到空调房间里
就很容易出现胃肠型感冒
在宝宝出现胃肠型感冒的症状时
爸爸妈妈一定要注意饮食清淡
特别是当宝宝出现呕吐时
两个小时内要严格禁食禁水
不然很容易“一吃就吐”
造成反复呕吐的病症
在这期间，请家长去准备
炒米汤制作方法大米放入干锅内
（不要放油或任何其他东西）
炒至焦黄色（不是焦黑色）
加入约cc的水
（就是很多水的意思）
大火煮滚
关小火煮至米开花（煮烂）
2小时后，先给宝宝为上面的汤水
（就是宗医师常常说的）
如果宝宝没有再出现呕吐
可以适量吃下层的炒米粥
24小时内
以炒米汤代水
炒米粥代饭
因为在的时候
喝炒米汤基本上是不会吐的
之后的一周内
忌口：鱼虾蟹肉蛋奶水果零食
接下来宗医师就要传授
胃肠型感冒的推拿手法
需要的爸爸妈妈赶快学起来喔！
胃肠型感冒小儿推拿
调理脾胃的手法：
补脾经、清胃经各2分钟
按揉双侧足三里3分钟
横捏脾胃俞30次
捏脊15下、三捏一提15下
呕吐的推拿手法：
揉板门3分钟
掐两手四缝各30次
逆运内八卦3分钟
分推中脘30次
摩腹5分钟
推下天柱骨30次
止泻的推拿手法：
补大肠经次
揉脐3分钟
逆时针摩腹5分钟
推上七节骨次
揉龟尾次
很多家长看了宗医师的文章后
纷纷表示穴位找不到、手法轻重把握不好
所以宗医师常鼓励家长们来学习小儿推拿
经过一个系统的学习
不仅可以更准确的取穴
更清楚掌握手法力度的轻重
还能学会分辨自己孩子的体质
让家长在推拿的时候更加得心应手！
***宗医师提示***
·如果是胃肠感冒如有发热，甚至是高烧，需要先退烧，退烧手法可以回复查看。
·胃肠感冒也常伴有积食，孩子舌苔白厚，有口气，胃口差，都是积食的表现，如果出现了积食，推拿手法可以回复查看。
·胃肠感冒期间，配合“健脾和胃”精油推拿，有助于缓解症状、缩短病程。
