小小穴位竟然有救命的作用听听专家怎么说

南京大众健康工程《金陵名医堂》

健康大讲堂社区公益行又来啦!

公益行的第七站,邮储银行南京市分行邀请到

医院沈佳医生来到鹿鸣苑社区,

为近百位社区居民带来了

一场实用、易懂的关于"穴位养生"的讲座。

医生介绍

中华中医药学会全科医学分会委员

中华中医药学会治未病分会委员

江苏省中医药学会膏方研究专业委员会常务委员

江苏省中医药学会肝病专业委员会委员

江苏省中西医结合学会老年医学专业委员会委员

南京市科普作家协会理事

人人要养生,天天讲养生,

那么何谓养生?

讲座开始,沈佳医生首先介绍日常穴位中医养生保健的效用,让居民了解穴位中医保健的重要性。

接着详细分析消化系统穴、益寿延年穴、调节情绪穴等有关穴位的位置、主治功能及其日常保健方法。

科普时间到~

天枢穴在腹中部,距脐中2寸

主治腹痛,腹胀,肠鸣,泄泻,痢疾,便秘,绕脐切痛,水肿,月经不调,痛经,带下,以及肠道蛔虫症,肠梗阻,阑尾炎,细菌性痢疾,小儿单纯性消化不良等。

涌泉穴主治:神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病、下肢瘫痪、头顶痛、咽喉痛、失音、舌干、小儿惊风、癫痫、神经性头痛、三叉神经病、精神分裂症、奔豚气等。内关穴

主治:孕吐、晕车、恶心想吐、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、月经痛、呃逆、腹泻、精神异常等。

沈医生手把手引导居民们找到穴位的正确位置,掌握好正确的保健方法,然后医生还鼓励大家根据自己本身的需求在日常生活中要长期坚持穴位保健,达到强身健体的效果。

讲座现场气氛非常融洽,沈医生与居民们积极互动与交流,还跟大家分享了一个用穴位急救的真实案例,大家在意外的同时纷纷感慨中医穴位的神奇。

沈医生为居民们提供指导并答疑解惑,让居民们更好的掌握穴位中医保健的知识和方法,获得了居民的频频称赞~

讲座最后,居民将本身遇到的问题向医生进行咨询,沈医生详细解答居民们的疑惑。

沈医生的讲座非常热情生动,

通过举例提问等方式和大家积极互动,

大家也都听得很认真,频频点头,

小编听完也感觉受益匪浅,比心!

健康讲座结束后,

邮储银行集庆门支行工作人员为大家介绍理财产品

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长按







































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