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这是一个为你打造的平台相信你会深深地爱上这里根据江苏省气象台预报：3-5日将有较强降水和大风降温天气。3日夜里-4日沿江以北局部地区有暴雨，并可能伴有强雷电、短时强降水、雷雨大风等对流性天气；4-5日全省将有偏南转偏北大风，陆上风力5～6级，阵风8级左右，江河湖海面8级阵风9～10级。图片周末肯定是不能愉快的玩耍了！接下来，捂住小心脏看看逆天炒鸡过山车温度：3日淮北地区3～20℃，东南部地区8～21℃，其它地区5～21℃。4日淮北地区12～20℃，江淮之间13～23℃，苏南地区13～26℃。5-6日淮北地区2～13℃，东南部地区5～11℃，其它地区3～11℃根据天气预报，今明两天，全省最高气温维持在14℃左右。但仅隔一天，也就是本周六，全省最高气温集体飙升到20℃+。南京周末最高气温将升至24℃！24℃！！24℃！！！前两天还美丽冻人这是要一秒入夏的节奏？那是不是马上就可以穿裙子、穿短袖旋转跳跃、到处去浪了？入夏？你想多了！春都还没入呢…市气象台这么说，↓↓按照气象上春季的划分指标，日滑动平均气温连续5天稳定在10℃以上，才能叫入春。而南京气象表示，这两天气温虽有明显的上升，但是未来几天，有一股较强冷空气已经蓄势待发。预计，这股冷空气3月2日到6日将从新疆开始，自西向东影响全国。3月3日到6日，冷空气东移南下，影响江南地区。受冷空气影响，南京滑动平均气温还达不到入春标准，这“春梦”怕是要碎了……不要太乐观！南京的天气让你分分钟气到吐血小编打开天气预报一看给吓懵了！！！周五到周日仅仅两天之内最高温从12℃→24℃而周日到周一最高温从24℃→12℃秒升秒降的速度也是无人能及小编实在反应不过来……除了冷空气，还有雨！雨！雨！4日到5日白天，将有一场小到中雨。并且，雨水不再那么温柔根据江苏省气象台预报：3-5日将有较强降水和大风降温天气。3日夜里-4日沿江以北局部地区有暴雨，并可能伴有强雷电、短时强降水、雷雨大风等对流性天气；4-5日全省将有偏南转偏北大风，陆上风力5～6级，阵风8级左右，江河湖海面8级阵风9～10级。这意味着这个周日可能要“泡汤”，提醒大家提前安排好行程。那么这种天气，我该穿什么好呢？乍暖还寒的天气里不可过早脱去冬衣，尤其是年老体弱者和免疫力低下的人更要注意“春捂”。每个人都要“捂”吗？“捂”要特别重视对头、脚、颈、手这些部位的保暖，不要很快就摘掉帽子，取下围巾、口罩，脱掉厚袜子及手套，否则很容易降低身体免疫力，导致疾病入侵。“捂”依各人体质而有所不同，老人、小孩或体质偏寒者可多捂几天，而体热的人则可以少捂几天。日照温度在15°C~20°C时，人们可适当减少穿衣。身体哪些部位最该“捂”1手腕手腕处有心经的原穴一神门穴，而原穴是脏腑原气经过和留止的部位，能够强化脏腑的功能。大家都知道心主管全身的血脉，通过输送气血来温暖全身，所以春捂的第一个关键便是手腕。2腰肾人体阳气的根在肾，而腰为肾之府，肾阳虚时常出现腰酸软、怕冷、尿频或容易困倦疲乏。用热水袋热敷或艾灸腰眼处的肾俞穴，可以起到温暖肾阳的作用。3肚脐中医称肚脐为神厥穴，温暖这个学位可以鼓舞脾胃阳气，特别是一些胃部怕冷、易腹泻的人，要特别注意这个部位的保暖，可以经常在肚脐热敷。4小腿有些人在天气寒冷时容易出现偏头痛或小腹痛，甚至出现恶心、呕吐等，中医认为这种表现属于阳虚，这时重点保护好小腿外侧，可以多热敷足临泣穴和阳辅穴。足临泣穴位置：第四脚趾和小脚趾之间缝的终点，取穴方法是将手指从第四脚趾和小脚趾之间的缝向脚背方向推，推到有骨头的边缘时就是足临泣穴。阳辅穴位置：在小腿的外侧，脚外踝关节上方四寸的位置。别“捂”过了头“捂”也是有一定限度的，如果捂过了头，同样对健康不利，而是强调脱衣要“递减”，即衣物增减既要视天气的变化情况而定，也要根据自身的体能素质。春季气温日差较大，早晚较冷，此时可适当捂一会儿。而晴日的中午时刻，气温一般都在10°C以上，春季可以让居室温度适当高一点，被子也要适当厚一点。最佳穿衣原则“上薄下厚”是“捂”的最佳穿衣原则。这个时节，衣服不要换得太快，脱得太早，谨记“上薄下厚”的穿衣原则，即下身的裤子、袜子、鞋子，一定要穿得厚点，暖和点，而上身略减则无大妨碍。最后提醒大家气温起伏较大要注意添减衣物，小心感冒哦！喜欢文章的话一起点个！来源：南京发布、江苏新闻广播、现代快报、直播南京等----------END----------让阅读成为享受如有新闻线索请联系我们