核心观点
多次强调，产检和数胎动真的很重要。
全面二孩政策放开，很多家庭开始准备生二胎。
可是过了35岁后，女性的生育能力快速下降，孕产妇并发症及胎儿致畸率均大增，发生妊娠期高血压疾病的风险也成倍增加。
孕妈在怀孕后一定要定期检查，数胎动，因为没有定时产检酿成的悲剧并不罕见。
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怀孕28周未产检
一查已胎死腹中
金女士今年36岁，怀孕了28周，肚子里宝宝是二胎。跟其他产妇不一样的是，自怀孕后，金女士一直没有进行正规产检。
11月7日，金女士出现少量阴道出血和胎动消失，她没有重视。
第二天，金女士在家人的陪伴下，医院求诊，经过初步检查，医院判断金女士胎儿已经死亡，建医院。
金女士被送到县妇保院后，经检查，确诊胎死腹中，测血压／mmhg，尿蛋白3+，被诊断为“早发型重度子痫前期、死胎、疤痕子宫”。
这样的悲剧令人痛心，而孕期自我检测胎动同样非常重要。
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忽略胎动而酿成悲剧并不罕见
①孕妇发觉胎动减少不重视，紧急剖宫
一位32岁孕妇，刚到预产期，此前孕期检查均正常。有一天她觉得宝宝的胎动减少，也没当回事，想着第二天已预约好专家门诊，那第二天再看吧。
第二天凌晨6点多，意外出现下腹痛伴见红，医院急诊，也没有告知助产士胎动少。
到早上查监护NST阴性，便紧急进行了剖宫产手术，可惜，新生儿评分4-6-9/1分-5分-10分，远期预后需要长期观察。
②怀孕35周感觉胎动减少未重视，胎儿胎心消失，胎死腹中
一位孕妇购买了胎心仪，在定期产检的同时，她每天自己听胎心。
孕35周时，这位准妈妈自觉胎动减少，就让她的丈夫帮着听，觉得胎心属于正常范围，没有重视。
1天半后孕妇感觉不到胎动了，此时怎么也找不到胎心了，两人顿时慌了神，医院。
经B超确诊：胎心消失、胎死宫内。
胎心在正常范围并不代表胎儿一定没有缺氧，如果听诊胎心已经慢了，且无法恢复也可能胎儿已经是临终状态了。
孕前检查如此重要，很多二胎妈妈仗着自己有经验却总是忽视。
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医生：监测胎动非常重要
“自我监测胎动真的非常重要！孕期自我监测胎动是孕妇自我监护胎儿在宫腔内情况的一种重要手段。
英国医学界认为如果孕妇自觉胎动正常甚至不用做胎心监护，胎动的自我监测比单纯听胎心重要的多。
孕妇28周后常规每天早、中、晚各数一小时胎动，每小时胎动不少于3次，12小时胎动累计不得少于10次。
一般如果这个小时胎动减少，紧接着数下个小时胎动。胎儿睡觉时胎动可能会减少。宝宝的睡眠觉醒周期一般是20-40分钟，偶尔达75分钟。如果连续两个小时胎动减少需高度警惕。
胎动增多或减少等异常情况，提示胎儿宫内缺氧可能，应立即就诊。怀孕后一定要根据医嘱定期产检，重视自我检测胎动，只有这样，才能尽早发现问题，积极预防和治疗妊娠期各种合并症和并发症，保障母婴安全。
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孕期小贴士
除了定期产检，这些事情也是孕妈需要注意的~
①留意体重
体重指数正常范围内的孕妇妊娠期间体重增加应控制在10至12.5公斤，妊娠中晚期每周体重增加不超过０.５公斤。
②要保持良好的生活、饮食习惯
孕妈应当多进食优质蛋白和新鲜蔬菜水果，注意补充钙、锌、铁等微量元素，尽量少食用或不食用含盐量高的食品、糖果、点心、甜饮料、油炸食品以及含脂肪高的食品，避免孕期体重增长过快。
③监测血压
如果是有高血压高危因素的孕妇，更应该多注意监测自己的血压情况，一旦出现头昏、头痛、视力模糊、身体浮肿等症状，医院检查、治疗。
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