北京比较好皮肤科医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin
为什么你们家的孩子老生病？
首先一个生病的孩子，决定他痊愈速度的不是疾病的名称，而是孩子的体质。
免疫力好的孩子不管是病毒，细菌，气管炎，也会在很短的时间康复，而医院检查一切正常，也有可能反反复复的咳嗽一个月，两个月都好不了。
所以不要只关心他得了什么病，而是要从提升他的免疫力开始。
免疫力这个词是西医的一个叫法，对于中医来说，一个孩子免疫力低下，我们中医把它叫做正气不足，正气不足的原因跟孩子的脾胃有直接的关系，中医讲“肾为先天之本，脾胃为后天之源”。
免疫力不好的孩子，一般胃口差，挑食厌食偏食，或者还有一种就是喜欢大鱼大肉，暴饮暴食，这种孩子往往脾气大，睡觉喜欢翻来覆去睡或者趴着睡，喜欢动，静不下来（有时候明显的自己都不能控制自己），注意力不集中等表现。
所以，中医讲的“脾胃壮实，四肢安宁，脾胃虚弱，百病蜂起”，要想孩子身体好，调理脾胃是关键，要想了解如何调理脾胃，那么就要了解一下导致脾胃问题的一些常见原因，这样才能够做到对症调理。
01.遗传原因
孩子的脾胃功能好坏，跟母亲怀孕期间脾胃的好坏有很大的联系，很多时候母亲脾胃功能不好的，孩子往往脾胃功能都不太好。体质差，气血弱，大龄的孕妇，特别是早产儿，脾胃差的现象更是常见，脾胃差，体质就差，正气不足，就很容易生病。针对这种遗传性的问题，需要提前预防，除了在母亲孕期和哺乳期增强自身的脾胃功能以外，还应该在日常生活中，多注意孩子的脾胃方面的护理，从喂养方式，睡眠，情绪，运动等方面给予正确的管理。
02.喂养方式不当
很多孩子脾胃出现问题，往往是从母乳过渡到辅食阶段开始，这个时候由于宝妈宝爸没有很好掌握科学辅食添加的方式，让一些出生时体质不错的孩子，慢慢开始出现挑食偏食厌食的表现，严重的就开始接连不断的生病，生长发育跟其他健康孩子来比，就会滞后一些。特别是家里长辈帮忙带小孩的，这种情况更常见，因为长辈的观念就是，只要孩子能吃就能够长的好，忽略了孩子小，脾胃功能发育不完善，容易积食等原因，特别是有些孩子不想吃东西了，他们还想尽办法让孩子多吃，殊不知这样对孩子的脾胃只有百害而无一利。
03.睡眠因素
有一些家庭大人有吃夜宵的习惯，这个时候，家里的孩子就会慢慢模仿，最后也形成这种习惯，晚上吃东西，大人都会加重脾胃负担，更不要说孩子。晚上七点以后吃东西，都容易导致孩子多梦，夜啼，翻来覆去睡不着，体内热重，小婴儿还容易出现枕秃，如果家里孩子晚上睡不好或者喜欢趴着睡，那么一定要调理脾胃，晚上尽量吃清淡易消化的食物，千万不要大鱼大肉，吃的太饱，七点之后不吃东西。有喝奶习惯的，在睡觉前一个小时喝完，并且量也要比白天小，做好这一点，孩子睡的好，脾胃功能自然也会提升。
04.情绪异常
这种情况往往容易被忽略，中国人有种习惯，很多重要的事情喜欢吃饭的时候说，大家一定要注意，孩子如果吃饭的时候情绪不好，是一定会影响消化的，那些对孩子的批评最好是平时说，不要吃饭的时候说，特别还有的家长喜欢催促孩子吃饭，或者看见孩子吃饭不认真就发火，这种完全是没有必要，你只需要每天给孩子规定吃饭时长，到了时长，能不能吃完都收碗，不要逼着孩子吃饭，孩子只有饿的时候才会认真吃饭，不饿不想吃就不劝，这点对于长辈带孩子一定要记住，不然爱孩子结果变成了害孩子就不好了。
05.运动因素
孩子有两种体质，一种是孙悟空体质（阴虚火旺），一种是猪八戒体质（气虚），第一种孩子喜欢到处跑，坐不住，这种孩子一定要控制运动量，长期过量运动会耗伤身体里的营养，影响气血平衡，运动只有适量才是正确的，过度的运动都是损伤。还有一种不爱动的小孩，这种孩子胆小怯弱，比较听话，也很安静，对于这种孩子，家长一定要鼓励他多运动，鼓励的最好方式不是要求他运动，而是带着他运动，运动可以提升肺气，从而增强脾胃的功能。大家一定要记住，运动的量是孩子微微出汗即可，长期大汗淋漓的运动都是会对身体造成影响的。
以上几点是导致小孩脾胃损伤的因素，那么以下几个调理小孩脾胃的穴位，都很适用于宝妈。
1.补脾经
作用：健脾调中、消食化积、补血生肌
位置：大拇指指尖到指根的侧缘
2.清胃火
作用：恶心呕吐、食欲不振、消化不良、口气口臭等
位置：大鱼际侧缘
3.揉板门
作用：止吐泻、清胃火、消积食
位置：大鱼际与大拇指指根交界处
4.逆八卦
作用：胸闷、脘腹胀满、呕吐、泄泻、食欲不振、咳嗽痰喘、心烦、内热等
位置：手掌心中央
5.摩腹
作用：腹胀、厌食、夜啼
位置：在腹部，从肚脐左边腰际线拉到右边腰际线，呈椭圆形，顺时针
6.推肚子
作用：慢性便秘、便秘、口臭、地图舌等
位置：在腹部，空心掌位于肚脐，掌根推到极限，指尖用力拉回，动作缓慢
7.分腹
作用：厌食、腹胀、口臭
位置：在腹部，从肋骨下，用双手大拇指同时拉抹到腰际线，至于小腹上
8.颤腹
作用：对积滞类疾病效果好，包括慢性腹痛、夜啼、便秘、口臭
位置：肚脐眼
9.搓背
作用：提升免疫力，对积食、腹泻、便秘、易生病的有效果
位置：整个背部
10.捏脊
作用：和阴阳、补气血、健脾胃、增强体质，适合脾胃效果不好，体弱多病的孩子
位置：整个背部
11.提背
作用：消积食、和脾胃、提升正气，配合搓背、捏脊治疗小儿常见病效果比较好
位置：整个背部
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