入伏之后，天气也越来越热了，好多朋友都对空调又爱又恨，不开空调没法睡，一吹空调一身病。据统计，常在空调房呆着的人比不吹空调者得病率高30%左右。暑热伏天，本就腠理开泄，内里虚得很，一不小心就风寒入侵，哪儿哪儿不舒服。

尤其是体质偏寒且有瘀堵的话，空调既是救命的，也是要命的：

平时很少出汗，常常觉得肢节酸疼

痰多，容易困倦，身重不爽

风雨降温天气身体就各种不舒服

虚胖尤其是小肚子胖胖的凉凉的

后脑袋疼颈椎硬，脖子转动不灵活

怕寒怕风，总比别人穿得多才觉得舒服点

常常莫名其妙爱打喷嚏

容易流鼻涕，尤其喝热水吃火锅的时候

今天和大家分享一个特别适合暑夏伏天、防治空调病的膏方，名叫「陈桂玫红膏」，空调房带来的各种不舒服，都能帮你温煦疏通开，可以帮你解决寒性体质的困扰。又通又补又暖身，每天早晚1勺子，阳气满满少生病。

像上面讲的这些又寒又堵的朋友，在空调房里就特别容易被风寒侵扰。脖颈僵硬、鼻子敏感、容易感冒的话，这个小小的膏方能帮你防患于未然，风寒初起并不需要很强的药力，反而耗气，食药同源的膏方就再合适不过了。

而且，三伏天本就是冬病夏治的时节，要注意温阳散寒，尤其是体寒、有淤血的同学，三伏天一定要让自己身体热乎起来，不然外寒里寒两寒相感，容易出大问题。

食药同源：还原经典养阳古方！

这个膏方来自《济阳纲目》，由玫瑰、陈皮、生姜、红糖、大枣、肉桂、山楂配伍而成，

这个方子在古籍是是妇人调经方，17年的时候就出现在了姨妈调理福袋里，口碑特别好，一直是调理痛经、暖宫温阳的明星产品。然而它的厉害之处，远不止调经那么简单，而且男女老少都能喝。

在APP后台翻了下商品评价，清一色的好评：

：超级棒，本来将近三个月本来例假了，然后就买了这个，喝完之后，胃里超级暖的，连带着身上都暖了，差不多快喝完了的时候，例假就来了，而且，超级多，从来没有来的这么多过，而且一丁点都不痛，超级神奇，可能是身体里的淤血都排出来了，脸色看着都好了很多，痘痘也少了，但是我觉得例假这个东西还是得慢慢调。ㄨㄨ?：可以的真的有效果肚子不疼了给力而且大姨妈量多了还不结块了

尤其现在三伏天，气血浮张于表，外实内虚，宫寒的女生，还有阳虚、气虚的朋友更要重视保护好自己的阳气，这个膏方可以说是你阳气的「充电宝」了。

看看配伍就知道：

玫瑰：不仅擅长疏肝解气郁，也擅长活血止痛，不管是月经不调还是寒气凝滞导致的气血瘀滞都能疏通，而且药性温和，可以长时间使用。红糖：中医认为红糖对身体特别好，能够健脾、补血、祛寒、破瘀血，既活血又温补，最适合调理血瘀的问题。山楂：不仅擅长消食，而且能理气，擅入肝经梳理郁结的气，还能活血化瘀止痛，尤其是瘀血阻滞导致胸腹的疼痛和痛经。老姜加肉桂：别小看这两味，这是驱寒温阳的上佳食养搭配，尤其擅长驱散里寒，同时引火下行，温补中下焦阳气，不容易上火。陈皮理气燥湿，同时配合山楂、大枣、生姜健脾胃，让脾胃气机转起来，脾胃强就能吸收化生更多的气血，这样的搭配对身体来说既通又补。

因为同时兼顾到补益，所以膏方为佳，更有利于脾胃运化吸收。遵传统古法熬制的膏滋，你尝过就知道了，层层提炼精华，膏醇味香。

这3种人，喝它！务必把阳气补起来！第一种，阳虚有寒的人别以为阳虚有寒的都是女孩子，好多男生都阳虚，而且寒气一点不轻！比如：

每天大早上起来拉肚子，五更泻的；

早上老爱打喷嚏的；还有脸色发白手脚凉的；

脾胃不好，容易胀气，肚子冷痛

再就是小肚子凉，那方面不太行……

女孩子其实会好些，阳气不足了受寒着凉了，姨妈总是会及时提醒你，所以往往更注意保护。但如果也有小腹冷痛、姨妈不顺、手脚凉、宫寒等问题，陈桂玫红膏喝起吧，空调房用它保护你，阳气满满不生病。第二种，气滞血瘀的人气滞血瘀的人总会以为自己虚！所以特别爱进补，而忽略了养藏阳气。但要注意的是，我们养阴润燥的食饮，大多偏滋腻，对身体的运化能力要求非常高。如果你舌头上有瘀点，舌下明显有暗紫的血管，平时容易胃胀、脾气不好、口干口苦，女生容易痛经、大姨妈有血块，甚至出现乳腺增生结节、子宫肌瘤等问题，大都与气滞血瘀脱不开干系。这些情况都是要先温阳化瘀的，堵在那不运化的话，滋阴润燥根本滋不了润不了。要知道，有阳气撑着，吃下去的养阴好物才能练精化气啊。第三种，上热下寒的人上热下寒的人最常见的表现就是这边上火那边怕冷，上面冒痘嗓子疼下面宫寒手脚凉，这种人清热不是，温阳也不是，特别纠结。通常需要做两件事，一个疏通中焦，恢复气机正常升降，一个是引火归元，让飘在脑壳上的虚火回到命门，那可都是你的阳气，不要轻易泻掉。这个膏方里的玫瑰升、陈皮降，山楂消积化瘀，帮你疏通中焦，肉桂性热，是引火归元的要药，这样一来，中间通了火气降了阳气也补足了敛藏了，会感觉整个身体又通畅又暖和，但有也有些朋友不适合：

孕妈不宜，这个膏方挺活血的；

奶娃的妈妈也要慎用，以免宝宝上火；

湿热的人，舌头黄腻那种；

有实热的，便秘、发烧、黄鼻涕等等

经量大，血色红，太通了太热了还是别温阳了……

膏方喝法：女生讲究，男生随意平时空调房受寒：多见流清鼻涕、身体发冷，或腹痛腹泻，或关节冷痛，吹空调之后有任何风寒导致的不适，每次1勺，一天两次，症状减轻了就停。女生调经、化瘀暖宫：最好是按照自己的经期规律来，从月经前5天开始喝，喝到月经期的前2~3天就可以了，体内有寒有淤血的人喝完会出现月经增多、血块大的现象，这是在帮身体排瘀血，不必过于担心。其他常规的情况，包括男生想补养阳气，引火归元，早晚各一勺空腹喝就好，连喝两周。陈桂玫红膏算是活法儿膏方里的头牌了，17年上架，这三年多时间没怎么推过，都是用过的朋友默默复购，暑夏三伏，外有空调电扇，内有饮食寒凉，阳气最容易受伤，特地推荐给适合它的朋友们。夏天难免水果冷饮空调房，凉爽之后，假如你的鼻子不通了、肩颈不舒了、肚子冷痛了，或者常年有寒湿侵犯身体了，通补兼备的陈桂玫红膏就再适合不过了，道地食材古法熬膏，把风寒瘀滞通通清理出去吧！

喝杯陈桂玫红膏，把里里外外的寒气赶跑

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