能量饮料是近些年流行起来的，一种以补充人体所需能量为主要目的一种特殊用途饮料。很多人都喜欢在进行户外活动、体育锻炼或者高强度工作时，喝上这样一瓶饮料。
但是，据美国媒体近日报道，美国一名建筑工人大叔在3个星期内，每天喝4至5瓶能量饮品，最后导致肝脏出现严重问题，医院。
《英国医学期刊病例报告》指出，这名男子现年50岁，他的症状持续了2周，由原先的腹痛迅速演变为恶心、呕吐后，他被送医院治疗。
这位大叔原以为自己患有流感，但他的尿液颜色之后也变深了，皮肤、眼白开始发黄。他这才意识到事态严重，经过检查后发现他已患上了严重肝炎，并且肝脏可能也有一定程度的损坏。
报道指出，该男子从最近开始，每天饮用4到5瓶“常见能量饮品”来帮助其摆脱长时间工作的疲惫。这也是他最近饮食和生活习惯中出现的唯一变化。
医院同《英国医学期刊病例报告》的观点一样，都认为他是由于过度饮用这些看似无害的能量饮品而导致这些症状。
报告指出，男子3周来每天摄入的维他命B3，也即烟酸的含量约为至毫克，“低于引发中毒的门槛”，但为每日建议摄取量的10倍。与之前的一起案例相似，让毒性可能因累积效应而恶化。
报道指出，男子所喝的每瓶能量饮料中烟酸的含量为40毫克，是每日建议摄取量的%。
这位美国大叔的症状在入院三天后逐渐消退，并在住了六天院之后成功出院。出院前，医生特地嘱咐他以后应该避免喝这些含有烟酸的饮品。
类似情况并不是第一次发生。
来自佛罗里达大学的詹妮弗·哈勃博士表示，“目前我们所知道的是，这是另外一起因为过度摄入能量饮料而引发严重肝炎的案例。能量饮料中含有多种混合维生素B以及一些混合能量。维生素B群包括维生素B12、B9、B6、B3。当这些成分高度积累在一起时，会导致累积效应和不良反应。”
哈勃博士还说道，除了维生素B3(烟酸）以外，这名患者日常所摄入的其他成分并没有能够导致肝中毒的可能性。因此怀疑他发展成为严重肝炎是由于过度摄入能量饮料。
据英国年7月份报道，一名22岁的女子因出现肝功能衰竭的症状而被送入急诊室，医生认为她患有严重的肝炎，但是却无法立即查出病因。
在第二次紧急入院时，这名女子的症状与上面那位美国建筑工人大叔一样，脸色变得很黄。她最终向医生坦白，最近两周，她每天都喝10瓶咖啡因含量很高的能量饮料。这帮助医生解开了所有的谜团，找到了病因——烟酸摄入过量。
研究报告指出，基于这一案例和之前的报告，研究人员建议本身就患有肝脏机能紊乱的患者应该谨慎饮用含有烟酸的能量饮料。
医生也应该注意这其中含有的潜在不良反应，以便在碰上健康成人突然发展成严重肝炎时，能考虑到这是否为过度饮用能量饮料所致。
小法认为，健康的生活习惯才是保持良好精力的有效方法，摄入能量饮料反而会增加身体的负担、给健康造成隐患。
因此，还是尽量少喝功能饮料，注意适当休息、补水才是上策。
来源｜法制晚报
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