现在的人工作节奏加快
早饭不吃，午饭外卖、晚饭大吃
爱喝冰镇饮料、爱吃腌制食物……
这其中有没有你的影子？
生活越来越好，我们的脾胃却越来越差
特别是在炎热夏季，暑气渐长
很多人都会发现自己食欲不振、胃口不好
连平时喜欢吃的饭菜都不愿意吃！
我们通常称它为「夏季厌食症」
其实就是中医里脾胃虚弱的状态
脸上长痘、皮肤暗黄长斑、爱掉头发、肥胖水肿或体型消瘦、气短胸闷疲惫感强、舌苔厚腻口气重、大便不成形、肠胃不适、腹涨、尿频……
这些都是肠胃不好的症状，肠胃疾病，乃万病之源！
很多人都觉得是小病就一拖再拖，最后拖成了胃息肉、肠胃溃疡、肠胃癌等。
因为平时经常熬夜，饮食不规律，又喜欢吃冷饮、火锅啤酒，加上工作老坐着，缺少运动，工作几年之后，肠胃就开始出现了一些问题。
一开始我不怎么重视，直到有一次单位体检，被检查出来胃溃疡……医生告诉我，胃病要靠“三分治七分养”，千万不要妄想有什么灵丹妙药一治就好。
其实很多人都和我一样，肠胃刚出问题的时候不重视，直到出现了大问题了，才重视起来，但这个时候已经太晚了，养胃之路也异常艰辛！
当肠胃出现问题的时候该怎么办呢？俗话说：久病成医，通过这几年“养胃之路”的经验总结，我找到了一套行之有效的养胃好方法！这个方法对99%的胃病都有效！
肠胃不好经常表现在下面这六条症状中：
1、大便糖稀，不成形，小便排泄不畅或大便干结、便血、痔疮。（肠胃排泄出问题）
2、胃肠不好会影响内分泌失调，从而导致我们脸上长痘痘，也就是我们常说的毒素排不出；
3、胃肠不好的人，会经常出现腹泻的症状，会降低身体的抵抗力，降低人体对传染病及各种感染的抗病能力；
4、如果胃不好，不只没口福，维生素和铁质也难吸收，从而会出现掉发、贫血、疲倦，所以胃肠不好的人看上去显老；
5、胃肠不好的人脸色看起来总是暗淡发黄，总是一副精神萎靡的样子，多表现为兴趣减低、缺乏活力、思维迟缓、饮食、睡眠差等。
6、胃胀，胃难受，反酸反胃、多吃点东西就成积食，大腹便便。（肠胃弱）
肠胃病的症状还有很多，肠胃不好的人一般都符合好几条，有些甚至完全符合，就像我，就有中了五条！
然而更严重的是，我觉得我的身体越来越差，哪里都不对劲，身体出现了越来越多久治不愈的疾病。皮肤变得又黄又油，后背密布皮疹。粉刺（痤疮）、脚湿气（足癣）、湿疹，荨麻疹通通都找上了我。
因为胃肠不好的人看上去显老；脸色看起来总是暗淡发黄，一副精神萎靡的样子，兴趣减低、缺乏活力、思维迟缓、饮食、睡眠差等……
为什么这几年，我使用了各种调理肠胃的方法都没有成功呢？我曾经幻想自己有一天彻底摆脱肠胃病都困扰，每天精力充沛的工作，皮肤白皙而不再油腻，每天光彩照人，身体健康而没有各种小毛病。
最困扰的问题是：肠胃出现问题根本就不能靠药来治愈，很多胃药都是一些抗生素，吃了只能解决一时的痛苦，但对我们都身体造成的伤害却是永久性的！
这几年，我担心自己体重增加，所以我不断在减肥成功又反弹，又减肥又反弹中度过。
难道我要一辈子忍受肠胃病的折磨？做一辈子的肥胖黄脸婆吗？
一次很偶然的机会，我看到了北京卫视《养生堂》的一档关于调理肠胃的节目，具体是第几期我就忘记了，我只记得主讲人是北京医院院长王耀献教授。
王教授在节目中讲到：胃是一个很重要的脏器，是营养的源泉，胃不好，就会导致脾虚，气虚，胃弱，肾虚，肺弱，肠胃排泄都出了问题。自然百病缠身。因此，人体后天的营养充足与否，主要取决于肠胃的共同作用。
而猴头菇作为天然食材，具有增进食欲，增强胃粘膜屏障的机能，对于调理肠胃效果非常好。
《中华人民共和国卫生部药品标准》中有记载：“猴头菇作为药材，具有养胃和中的功效，用于胃、十二指肠溃疡及慢性胃炎的治疗。”
猴头菇的食用功效：能有效治疗和缓解治疗消化不良、胃溃疡、胃窦炎、胃痛、胃胀等诸多胃病，更具有抗衰老、补气血是本草中的真“菌”子，自古就被称为养胃山珍，中医认为猴头菇性平味甘，有利五脏、助消化、滋补身体等功效。
一般，我们都采用传统的食用方法是把整颗猴头菇和骨头一起熬制成汤品喝，但实际上采用高温熬煮汤品的方法，要知道很多有效成分经过度以上的高温熬煮基本都失活了，人体能吸收猴头菇中的有效成份是十分有限的，所以需要坚持很长时间加大量的食用才能见到明显效果，但总比吃药强吧！所以我还是坚持了每天用猴头菇熬汤喝，坚持了一段时间，效果也是很不错的！
肠胃调理好了，身体各种状况也开始好转，我又开始踏上了我的南漂之路，这一次我来到了经济新兴发展速度最快的深圳，这里要感谢王教授对猴头菇的推荐。
你以为到这里就结束了，不可能的！
最近一个同事告诉我，他无意发现竟然有人把猴头菇做成了猴头菇咀嚼片，这让我非常意外：如果是真的，那真是不用再天天为煎药熬药发愁了！
我马上去搜索了下，发现广州的一家药厂把这个配方做成了成品。后来我才了解到这个药厂的厂长是王教授的一位朋友张厂长，中医世家出身，在广州创办了一家制药厂，而且他的药厂于年在股权交易中心挂牌上市。
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