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如何在即将到来的闷热天气

与姨妈痛的双重夹击下

让自己更舒服一些？

每过30天就会出现这样一段情节：心情莫名郁闷，全身的酸痛疲劳让你恨不得随意找个地儿瘫软下来（少部分人除外……）。作为倡导健康生活方式的一员，我们当然不能错过这个女孩们共同的世纪大难题。

今天，我们工作室的女孩们就来分享一些不经意间搜罗到的“神器”，以及全方位“内服外调”双管齐下的好物！废话不多说，开始吧！——

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Vol.1“神器”大搜罗

小春：它可能比小暖贴更贴心吧

上海的四季虽不算特别分明，但冷与热都会掺杂着不可摆脱的“湿”，以至于冬天很冷的时候有点寒风入骨的感觉，而在酷暑吹着空调也容易不小心受凉，再遇上了每月的特殊时期，难受值更是加倍……所以，当我看到这件东西的时候，就想要入手一个了：

A.暖宫腰带

姨妈期畏寒，夏天也不例外，工作的原因经常呆在室内空调之下，有时候不知不觉腹部就会因为受凉而疼痛。在搜罗“姨妈期神器”的时候它应该是第一个吸引我的，简约的设计并不会增加你自身的负担，围在腰间薄薄的一圈看起来就觉得很暖和！而智能控温的人性化设计远比传统的小暖贴要贴心许多。

搜罗到的品牌：艾斯凯/飞乐斯等

B.经期理疗仪

如果我没有办法把经期的疼痛消灭掉，那我就想方设法减轻。听闻温和的高频电脉冲能够有效“阻断”疼痛信号，只需要将电极片贴在小腹两侧这种懒人友好设计，非常适合我们这种沉迷工作无法自拔的女孩（嘻）。这些看似神奇又看似非常轻便的东西总有一天会收入我的囊中的！

搜罗到的品牌：Livia

小飞：干干净净，不只是洁癖女孩的事儿

听闻特殊时期除了“特累特倦”、“特情绪化”之外，还会“特脆弱”，口耳相传的各种“姨妈期不能……，否则……”听得人心惶惶。尽管很多传言经过了辟谣，但我还是坚持认为：女孩在这段时期内是比较脆弱的，尤其对于细菌的危害对抗性极低。所以，保持贴身衣服和自身的干净清爽，是保护自己的一大方法：

A.内衣裤洗护机

虽然内衣裤与其他衣物分开洗，但日积月累的细菌还是会在柔和的手洗下坚强地存活着。这次搜罗到的黑科技大概是解决这个问题的救星，每个洗护步骤无论是程序还是温控都会精确到位，节省了许多脑细胞...这棵草我要种起来！希望它不会让我失望~

搜罗到的品牌：Laughing-face

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Vol.2外用の好物

小霖：影响我睡觉的，“杀”无赦

要求无嘈杂噪音，无明亮光，适宜温度与被子厚度……对于睡眠，我的执念颇深。虽然并不渴睡，但在恰到好处的休息时间里，我总爱跟影响我睡觉的任何“东西”较劲。特殊时期的夜晚往往睡不好，不是烦恼着太长粘着皮肤闷得出汗，就是担心一不注意就弄脏衣服床单……大概是找到了这件神器之后，才有所改善吧：

A.安心裤

使用前：这是什么？跟纸尿裤似的——使用后：我为什么没有早些遇到它？在量多的头两日，洗浴后直接穿上入睡，即使睡得再不安分，也不会担心早上起床要忧心忡忡地洗床单。弹力带和腰围也适中，从此与侧漏无缘~做梦打僵尸也不！怕！

小霖爱用物推荐：高洁丝夜安裤/苏菲超熟睡安心裤

小君：怕麻烦星人的日用必备

可能我的血液里没有“精致”二字，这可能让我有些许的困扰；但我的身体十分争气，并不会出现大多数女孩那样的腹痛腰痛，这让我觉得小小的骄傲……也算是扯平了。虽然没有疼痛乏力带来的困扰，但是姨妈期日常用到的用品也还是会精挑细选，毕竟我还是个怕麻烦的人呐：

A.轻薄款卫生巾

爱跑爱跳的人在大夏天最害怕的就是一块厚重的“布”耷拉在双腿之间，闷得出汗。在保证不会“漏”的情况下我都会预先选择薄款卫生巾，在一定程度上可以减轻体感负担，即使需要更加频繁地更换也没关系。更何况，许多牌子已经能够将卫生巾做得又薄质量又好，福音……

小君爱用物推荐：棉享超薄/苏菲裸感s

B.方便的棉条

棉条似乎一直以来都是一件争议性十分大的用品，觉得它好用的女生会认为这是对现代女性最友好的发明，当然还有另一面——仍然有一大部分女生没办法接受它。对于我来说，想要在特殊时期也能够“解放”自己，也许棉条就是一个能让大姨妈“无感”的宝物吧。

小君爱用物推荐：丹碧丝/高洁丝

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Vol.3喝下去の暖心

小鲍：用吃吃喝喝来治愈一切

她们问我有什么“妙招”，我心里想的全是放进嘴巴里的……对于一个吃货来说，食物的治愈能力体现在了方方面面上，包括对姨妈期不适的缓解，大概是味蕾上的愉悦和心理作用吧。网上不同的养生派各执其辞，我并没有很深入地考究复杂的养生食谱，但有些东西放在触手可及的地方，可以随时治愈一番：

A.四味黑糖

这次争当代言人，狠狠地夸一夸四味黑糖。桂花、玫瑰、老姜、红枣四种口味，独立的块状结构使得携带或冲泡都极为方便，无论是单纯地热泡还是搭配牛奶都独具风味。黑糖甜度适中，总给我一种稳重的安心感...大概是对黑糖的爱蒙蔽了我的双眼吧~

等等！

这种带来的幸福甜蜜、在姨妈期也能让人顺心的好物

我怎么能够一个人独享？

姐妹们，必须一起喝啊~

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这一次

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?拼团截止时间：年5月25日23:59

B.桂圆红枣枸杞

除了黑糖是神器之外，桂圆红枣枸杞这个大家字典里的“养生”大咖也不输，好喝的同时，每一包的分量都很足。养生girl的必备动作就是：泡一杯放在电脑旁边，无论姨妈期还是平常日子，都轻轻地嘬上一口，“哈~”的一声……把满满的能量注入身体。

你也想成为养生girl吗？悄悄告诉你，文末有福利~

当然，在这种女生围桌聊天的时候，男同事就显得格格不入。听我们聊了这么多，他给我们来了一句——

男同事X

多喝热水撒！

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