胃作为人体重要的消化器官，是很容易生病的。很多人都或多或少的患过胃病，而且因为病情反复发作，不引起重视，最终从病情较轻的慢性胃炎、胃溃疡转化成胃癌。
那么，胃病是什么情况引起的呢?胃病患者吃什么食物为好?
一、哪些原因易引起胃病
1.遗传
部分胃病由基因决定的，这就与遗传有关了。在胃病中，尤其是男性的亲属中，其发病率高于一般人，有时可见到一些家族中的几代人都会患同一种胃病，尤其是消化性溃疡。
2.吸烟
吸烟除了能使肺部发生病变，还是很多胃病的导火索。其中，胃溃疡就是一个典型的例子，吸烟是胃溃疡的一个诱导因素，也会是已有的溃疡加重。
3.不好的饮食习惯
绝大多数的胃病都是由不良的饮食习惯导致。如三餐不按时吃，或干脆不吃;有睡前进食的习惯;晚餐不吃，有夜宵代替;暴饮暴食或饥饱不均;喜欢刺激性食物等。这些都是在无形之中伤胃，终究形成胃病。
4.情绪
长期持续在强烈的精神紧张和忧虑、沮丧等不良的情绪之中，会导致胃肠功能的紊乱，导致胃炎、肠炎、消化性溃疡等疾病的发生和加重。
二、日常生活中应如何自我诊断胃病
1.慢性(萎缩性)胃炎或胃下垂
当出现饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色会有轻度苍白或发灰，极有可能是慢性胃炎，特别是是慢性萎缩性胃炎或胃下垂。
2.十二指肠溃溃疡或十二指肠炎症
经常在饭前或饭后2小时开始胃痛，或半夜痛醒。疼痛部位在上腹偏右部位，并有节律性。此时吃点懂膝会有缓解，却会伴有反酸的现象，在春秋季节容易发作。这时就要警惕十二指肠溃疡或肠炎症。
3.胃溃疡
饭后不久会出现上中腹痛，疼痛可能有节律性，如受凉、生气，吃了刺激性食物可诱发。还经常伴有恶心、呕吐和积食感。常在秋季发作，此时要考虑胃溃疡。
4.胃癌
饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶有呕血，过去有胃病史近来加重，或过去无胃病史近期才发。且伴有贫血、消瘦、不思饮食，在肚脐上方或胸骨下方能摸到硬块，则考虑为胃癌。
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